芳香療法是指所有通過皮膚系統和呼吸系統傳遞精油功效的芳香療法。香薰的方法有很多種，比如自然蒸、* * *、沐浴等等。香薰真的是護膚領域不得不嘗試的調理方法。女士們先生們，妳們最好快點行動。
用香料按摩
精油的芳香分子是最安全、最快、最小的分子，能有效作用於微小血管、淋巴管、神經結和結締組織，改善微循環，重建人體機能平衡，起到養生、美容、調節情緒的另類療法。
芳香療法VS皮膚幹燥和斑點
1，每周2-3次，形成習慣。
2.洗個手浴。
3.將雙手浸泡在溫水中，左右交替反復按壓手腕生殖區，輕按重點部位。
4、皮膚問題反映的是身心狀態，充分暖手，從身體內部改善。
5.配方:橙花油、依蘭依蘭、薰衣草；天竺葵和甘菊；玫瑰、生姜；鼠尾環；茴香、雪松；薄荷、蘋果醋、黑醋；從菖蒲中選出三種適合個人皮膚癥狀的精油組合，用溫水混合。
芳香療法VS精神疲勞
1，每天1次，最好是睡前，冷水1分鐘-溫水20分鐘-冷水1分鐘。洗暖身浴時，要泡到額頭出汗。
2.洗個足浴。
3、冷水1分鐘-溫水20分鐘-冷水1分鐘進行互動洗澡。
將膝蓋以下的腳浸泡在水中。利用足底或高爾夫球的太陽神經區，將刷柄對準足三裏穴進行* * * *，可以* * *腳跟後的凹陷。
4.雖然身體沒什麽問題，但是感覺精神很累。可以換冷水和溫水泡腳。冷水清心，溫水活血。
5.配方:將2滴薄荷茶樹復合精油或2滴柏樹、香油、迷叠香混合成冷水和溫水。
6.註意事項:從冷水到溫水，從溫水到冷水。泡腳(手)時，交換時壹定要用毛巾擦幹腳(手)。如果直接浸泡，皮膚上的水滴會把溫水和冷水混在壹起。
用精油香薰做面膜好處多多！
快速滲透
精油的小分子結構只有中草藥的五十分之壹，滲透面部皮膚平均1mm。中草藥的大分子結構大約需要10分鐘，而精油的小分子結構只需要30 ~ 60秒。
高吸收率
中草藥的大分子結構不揮發，只有15%被皮膚吸收，而精油的揮發性極強，被皮膚的吸收率在90%以上。
香薰面膜護膚，四步OK！
先將手打濕，選擇適合自己皮膚的潔面液，揉成細密的泡沫，在臉上輕輕打圈，然後用清水洗凈。
2.用爽膚水潤濕皮膚後，塗上2cm左右的去角質產品，帶走死老化角質和色素，然後在臉上打圈清洗。大約1分鐘後，用清水洗凈，噴上爽膚水。
3.使用約壹湯匙(8ml)荷荷巴油，加入6滴洋甘菊，用手指輕輕混合，然後塗在臉上和脖子上，推5到10分鐘，讓皮膚繼續吸收香薰油，不要洗掉。
4.將香薰面膜均勻地塗在頂部和頸部，可以美白肌膚，保濕和去除印痕，然後用濕的化妝棉蓋住眼睛。塗抹時噴爽膚水增強保濕效果，15分鐘後洗掉。最後噴上爽膚水，輕輕塗上面霜。
我來教妳區分香薰精油和護膚精油！
不同的溶劑(分散劑):
香薰精油通常會使用乙醇、異丙醇等親水性分散劑來幫助精油在水中擴散，但由於這些分散劑可能會導致皮膚過敏或幹燥，所以絕對不要用於護膚。
護膚精油通常稀釋在天然植物基礎油中，基礎油本身具有很多保健功能，非常適合護膚，但基礎油通常難溶於水，揮發性低，不適合香薰。
功能差異:
芳香療法的精油通常強調其心理作用，如鎮靜、舒緩、提振精神等。
護膚精油強調的是它的美容功效，比如控油、保濕、淡化疤痕、細紋。