不用說，握桿是高爾夫最重要的基礎。握桿影響整個揮桿過程中所有部位的動作。如果握桿做得不好，瞄準球，球的相對位置，穩定擊球，球的飛行軌跡和飛行距離都會受到影響，也會導致變厚或變薄。
2.站立位置和姿勢
妳如何相對於球站立也影響妳是否能正確揮桿。我們必須根據所要求的不同擊球效果，選擇開足位、閉足位或平足位；而壹個錯誤的站姿也會導致失去平衡和力量。壹般來說，最常見的錯誤是肩膀下垂和駝背。
3.脊椎角度
這個角度是高爾夫瞄準姿勢中最重要的。站直時，脊柱與地面成90度角，然後屈膝，上半身從臀部向前傾斜約45度。這是壹個合適的脊柱角度，應該在揮桿過程中保持。
4、瞄準方向
最簡單的檢查方法是看球桿面是否垂直於目標線。如果沒有瞄準正確的方向，球就會飛離指定的目標。另外，為了讓球停留在目標上，妳可能會故意調整揮桿路徑來改變球的軌跡，這是錯誤的，會帶來壹系列的失誤。
5.回程
這是實現平穩有力流暢揮桿的第壹步(當然必須先完成前面的基本姿勢)。出發後揮桿是否做得正確很重要，揮桿過程的節奏主要由後揮桿奠定。後擺動作不能太快，要在起擺、推擺和到達擺頂的步驟中有節奏地進行。
6、搖擺頂點
在秋千的頂端需要有壹個短暫的停頓。這裏容易犯的壹個錯誤就是揮桿過猛，會給手腕帶來壓力，從而影響這個揮桿的流暢性。但是，如果球桿在揮桿頂端的位置不正確，下揮桿和收桿就會與之沖突。
7.向下擺動
從揮桿頂端到擊球點，下揮桿會創造出正確(或錯誤)的揮桿路徑和揮桿平面，做得是否正確會影響到桿面垂直於目標線能否有效擊球。
8、送棒和收棒
發桿和收桿很容易被忽略，但如果身體穩定，揮桿流暢，在發桿前壹切都做得很完美，但發桿和收桿不連貫，球也打不好，因為整個揮桿過程是連貫的。如果發收桿僵硬刻意，擊球瞬間就已經出問題了，看球的飛行軌跡就知道了。特別註意，請不要太早擡頭。