鰻魚、醬油、洋蔥(切塊)、糖、酒。
將調味料加入洋蔥中,煮10分鐘,然後冷卻。
鰻魚去骨去頭,用熱水洗掉粘液,魚身切成段。
魚加調料15分鐘,烤架抹油,放入魚片,小火兩面烤至金黃。將剩下的醬汁煮至濃稠,澆在魚的表面。
XO醬烤鰻
材料:鱔魚300克,蛋黃1,面粉5克,蘆筍200克,青椒適量,紅辣椒適量,蒜末30克,白粉5克,水10。
調料:鹽1/2小勺,糖1/2小勺,米酒1小勺,XO醬2小勺,糖1/2小勺,鮮雞粉1小勺。
方法:
1.鱔魚去骨,切成8厘米的片,每片順紋切成3片。與調味料拌勻,腌制約10分鐘。
2.切掉蘆筍的粗纖維,切成段。青紅椒去籽切粗絲,然後所有材料用開水煮熟。
3.用120℃的油溫將鱔魚段炸至金黃色,撈出瀝幹油備用。
4.取油鍋,爆香蒜末,放入青椒絲、紅椒絲、蘆筍絲,翻炒,放入鱔魚和調料,用白粉水勾芡,裝盤。
營養鰻魚卷
材料:鮮鱔魚半條,去頭,去內臟,去骨,切成粗片;紫蘇葉少許,枸杞壹湯匙,姜/蔥少許;有幾片韭菜葉。
調料:洋蔥和姜水半碗,糖/鹽/味精/胡椒粉半勺,米酒/醬油壹勺。
做法:取壹塊鱔魚肉,用紫蘇葉包好,再用韭菜紮緊,打個結。
將調料燒開,放入枸杞/姜片/蔥片煮5分鐘,放入魚卷,小火煮至湯汁約3-4湯匙。
這道菜融合了海鰻的嫩滑,紫蘇的清香,枸杞的香甜,蔥姜的辛辣味,微鹹的甜味。非常好吃,是女士滋補美容的理想菜肴!
海鰻雞骨湯的做法
成分:
海鰻400g,牛蒡1/2,鮮香菇胡蘿蔔4個?0?4.獨居5 cm。芹菜?0?4片、1捆三葉草、600毫升雞湯(5塊雞骨頭、5升水、2片瓜形海帶)、適量黑胡椒、2茶匙生抽、1/2茶匙鹽、1茶匙酒、醋、炸油。
美食:
日本食物
操作:
壹、做雞骨湯:將雞骨焯至白色。用水清洗,去除多余的脂肪和血漬。將雞骨、海帶和水放入鍋中,用大火煮。燒開,轉小火。把湯撇去,去掉異味。保持湯沸騰,直到20%(壹半的水被煮掉)。用法蘭絨布過濾。
二、各種材料的處理:海鰻-帶骨骨刺切塊,放入170-175℃的油中炸至表面變色。牛蒡——用棕色刷子刷表面,縱向切開刀痕;在案板上,用手轉動牛蒡,像削鉛筆壹樣削竹片(竹葉);用醋沖洗去除澀味,中間換幾次水;沖洗後排水。鮮蘑菇——切去硬莖,切成薄片。獨活——切成3厘米長的段,厚皮,旋切成條;折疊後切成細絲,用醋水沖洗幹凈。胡蘿蔔——切成3cm長的段,縱向對半切開,向下切,橫向切片;折疊並切成細絲。芹菜——去骨,切成3厘米長的段,沿纖維切成細絲。
三、碗:雞湯加熱,燒開,放入各種瀝幹的配菜,微煮,去腥。用鹽和生抽調味,將鱔魚片放入海中,用酒調味,撒上芹菜筋。用胡椒瓶,將黑胡椒撒入瓶中。
砂鍋海鰻
它的菜肴是韓國的。
特點是軟、嫩、糯、鹹、辣、湯濃。
原料
海鰻1000g,豬膘50g,大蔥15g,姜15g,花椒10g,大料10g,桂皮10g,香菜梗15g,精制調料5g。
制造工藝
1.將鰻魚內臟取出,用清水洗凈,切成5厘米長的段。2.切大蔥和姜。將豬脂肪切片;將香菜梗切成段備用。3.向鍋中加入清水,燒開,將鰻魚段放入沸水中焯壹下,然後取出。4.取1砂鍋,用清水洗凈,將壹半蔥段和姜片放在砂鍋底部,然後將鱔魚段放入砂鍋中,加入肥肉片、蔥段、姜片、花椒、大料和雞湯。