公元前776年，希臘人規定每四年在奧林匹亞舉行壹次運動會。運動會期間，所有的希臘運動員和附近的市民聚集在希臘南部的美麗城鎮奧林匹亞。公元前776年，第壹屆奧運會在這裏舉行，多裏安·克洛澤在192.27米短跑中奪冠，成為國際奧運會首個項目的冠軍。後來，古希臘運動會的規模逐漸擴大，成為展示民族精神的盛會。比賽的獲勝者可以得到由月桂、野橄欖和棕櫚編成的花環。
從公元前776年到公元394年，經過1168，* *舉辦了第293屆古奧運會。它在公元394年被羅馬皇帝狄奧多西壹世禁止。
壹個傳說是...
關於古代奧運會的起源有很多傳說，其中最重要的是以下兩個:壹個是古代奧運會是定期舉行的祭祀宙斯的體育活動，另壹個是與宙斯的兒子赫拉克剌斯有關。赫拉克勒斯因力大無窮，被譽為“大力士”。他在伊莉斯城邦完成了常人無法完成的任務，不到半天就把國王裝滿牛糞的牛棚打掃幹凈，但國王不願兌現贈送300頭牛的承諾，於是赫拉克勒壹氣之下把國王趕走了。為了慶祝勝利，他在奧林匹亞舉行了壹次運動會。
啟蒙與繁榮(公元前776-388年)
公元前776年，伯羅奔尼撒半島的統治者伊菲·圖斯試圖將宗教與體育結合起來。它不僅創新宗教儀式，還組織大型體育比賽和活動，並決定每四年舉行壹次。時間設定在閏年的夏季至日之後。因此公元前776年的古奧運會正式載入史冊，成為1屆古奧運會。只有壹個事件。即站點運行距離為192.27米。
雖然這壹時期城邦之間紛爭不斷，但希臘是壹個獨立的國家，政治、經濟、文化發達，是運動會的黃金時代。尤其是公元前490年，希臘雅典在馬拉松山谷擊敗波斯軍隊後，人民感情蓬勃，國威大增。修建了許多體育設施和寺廟，參賽者遍布希臘各城邦。奧林匹克運動會處於巔峰時期，成為希臘最大的節日。
衰落(公元前388年至公元前65438年+公元前046年)
由於斯巴達和雅典之間漫長的伯羅奔尼撒戰爭(公元前431年至公元前404年)，希臘國力大減，馬其頓逐漸吞並希臘。馬其頓國王菲利普也親自參加賽馬。後來，亞歷山大大帝本人雖然不喜歡體育活動，但還是積極支持，並把奧運會視為古希臘體育活動的最高開幕式，為其增添設施。然而在這壹時期，古代奧運會的精神已經大大淡化，職業運動員開始出現。
滅絕(公元前65438年+公元046年至394年)
羅馬帝國統治希臘後，起初仍舉行奧運會，但奧林匹亞不是唯壹的比賽場所。比如公元前80年的175年奧運會，羅馬的經濟規律號召優秀的運動員到羅馬比賽，而奧林匹亞只舉辦少年比賽。這時職業運動員開始大量出現，奧運會變成了職業運動員的比賽，希臘人對它失去了興趣。公元2世紀後，基督教統治了包括希臘在內的整個歐洲，崇尚禁欲主義，主張靈與肉分離，反對體育運動，使得歐洲處於黑暗時代，奧運會更加衰落，直至名存實亡。公元393年，羅馬皇帝狄奧多西壹世宣布基督教為國教，認為古代奧運會違背基督教宗旨，是異教活動。次年，他宣布廢除古代奧運會。公元895年，拜占庭人和歌德在阿爾方斯河上激戰，摧毀了奧林匹亞的所有設施。公元426年，狄奧多西二世燒毀了奧林匹亞的建築遺跡。522年和511年發生兩次強震，徹底摧毀了奧林匹亞。從此，延宕了1000多年的古代奧運會不復存在，繁華的奧林匹亞成了壹片廢墟。