考點1:養生原理
養生的原則包括:順應自然，滋養身心，護精護腎，滋養脾胃。考試方法常與養生方法相混淆。
示例:
1.下列哪壹項不屬於養生原則:
A.順應自然b .在形式和精神上培養
C.保存精子和強腎d .運動
1.答案:d。
考點2:養生方法
1.幫助身體健康:①順應自然；2調整自己的情緒；3飲食適度；4日常生活有規律；⑤運動。
2.防止疾病和病原體的入侵:①避開它們的病原體；②藥物預防。
這種檢測中心往往與養生原理相混淆，此外還直接檢測幫助身體健康、防止疾病和病原體入侵所對應的具體養生方法。
示例:
1.下列哪壹項不屬於養生法:
a、調整自己的情緒。b、培養自己的身心。
C.合理飲食，鍛煉身體
1.答案:b。
2.下列哪壹項不屬於幫助身體健康的養生方法:
A.調整心情b .吃好
C.毒品預防d .鍛煉
2.答案:c。
考點三:生死法則
“淩叔？天年:？人生十歲，五臟開始安定，血氣已過，其氣在下，易去；20歲，氣血充盈，肌肉長，容易趨勢；30歲，五臟大，肌肉結實，血管飽滿，是個好臺階；四十歲，十二經脈，五臟六腑，全是太平，理稀，榮衰，發挺花白，不搖，易坐；50歲時，肝氣開始下降，肝葉開始變薄，膽汁開始死亡，目開始不明；60歲的時候，我的心臟開始衰退，我又苦又傷心，我的血液懶惰，所以我很容易躺下；七十歲，脾氣暴躁，皮膚幹燥；八十歲，肺氣衰，氣消，故言有好有錯；九十歲，腎氣焦枯，四臟經脈空虛；百歲，五臟俱空，氣全無，骸骨獨居。？
這個考點往往結合《內經》的原考，讓我們判斷各個年齡段的生理情況。
示例:
1.淩叔？天年提出的？趨勢好？是什麽年齡組:
A.十歲b .二十歲
C.三十歲d .四十歲
1.答案:b。
2.“淩叔？在天年，60歲的生死規律如下:
A.肝氣開始下降b .心氣開始下降
C.脾氣虛弱d .肺氣衰竭
2.答案:b。
考點4:長壽發生發展的機制。
1.陰陽失調，五臟不足，精氣不足是基礎。
2.情誌失調，內生痰瘀為標。
這個考點的考試方式多是命標和本子對應的機制。
示例:
1.長壽發生發展的機制分為表和根，下列不屬於長壽的根:
A.陰陽失調b .五臟不足
C.氣虛d .情緒障礙
1.答案:d。