韓國蜂蜜柚子茶的營養價值很高,因為它含有蜂蜜和柚子的營養成分,壹起吃效果更好。柚子茶是整個柚子做成的,果皮壹起腌制,營養更全面。如果在制作柚子茶的過程中把柚子皮扔掉,那將是極大的浪費。
柚子含有豐富的維生素C和柚子酸,是檸檬和橘子所不能比擬的,所以它的食療效果在水果中是數壹數二的。柚子肉中還有類似維生素P的橙皮苷,可以保護和強化毛細血管,預防腦溢血。柚皮中含有胡蘿蔔素和維生素A,有助於增強人體視覺功能,改善和提高視力,促進免疫球蛋白的合成,增強人體免疫功能。是維持骨骼正常生長發育,促進生長繁殖的重要營養品質。
蜂蜜含有豐富的維生素,它們的濃度與人的血清相近,非常適合作為保健飲品服用。蜂蜜還含有許多礦物質,如鐵、鈣、銅、錳、鉀和磷。蜂蜜中的果糖、葡萄糖等營養物質可以滋養人體。此外,蜂蜜還具有清熱解毒、潤腸通便的作用,常用於緩解和改善便秘,經常食用還有美容養顏的功效。
韓國蜂蜜柚子茶功效:1,維生素礦物質補充。蜂蜜柚子茶含有維生素A、B、C、P,以及鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等礦物質,這些都是人體所必需的。蜂蜜柚子茶的維生素C含量很高,不愛吃水果又想補充維生素C的朋友不妨多喝。
2、美白祛斑。蜂蜜柚子茶的美白效果特別顯著,人體所需的鈣、維生素、微量元素都有美容保健的功效。蜂蜜和柚子中的維生素C和P能深入皮膚,防止色素沈著,美白肌膚。
3、瘦身減肥。蜂蜜柚子茶富含維生素C和膳食纖維,能促進人體新陳代謝,有助於排出體內毒素。蜂蜜有調理腸道的作用,沖泡飲用能有效改善便秘。
4、脾肺。蜂蜜柚子茶具有助消化、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的功效,可治療厭食、口淡、消化不良,並能助消化、化痰止渴、理氣散結。柚子茶中的柚子皮光滑、油潤、油膩,為清火上品。
5.預防心血管疾病。蜂蜜柚子茶對調節血壓、防止血管老化和高血壓有顯著作用。如果中老年人患有腦血管疾病,不妨喝點蜂蜜柚子茶,不僅可以緩解癥狀,還有助於預防腸癌和胃癌的發生。