《本草綱目》和後來的《藥劑學百科全書》記載了許多寶石、玉石、礦石入藥的記載。經常佩戴玉器，可使玉石中所含的微量元素通過皮膚吸入人體，從而平衡陰陽、氣血的失衡，使人祛病、保健、延年益壽。
當玉石光點對準人體某壹穴位時，能刺激經絡，疏通臟腑，具有明顯的保健作用。口腔中含有玉石，借助唾液中所含的營養物質和溶菌酶的協同作用，有助於生津止渴、去胃熱、除煩止煩、滋養心肺、潤喉養發、藏氣養神。
女人為什麽要佩戴玉石？
如果只是為了好看？那太低估我們祖先的智慧了！
玉鐲不僅起到美觀的裝飾作用，還能促進人體健康。作為中國文化中最重要的珠寶之壹，翡翠手鐲和翡翠手鐲因中國文化的博大精深而豐富多彩。
玉鐲是女性平安吉祥的獨特護身符。佩戴玉鐲使女性顯得優雅、莊重、溫柔、大方。佩戴玉鐲的好處主要包括以下幾個方面:
第壹，促進血液循環。
玉鐲使手腕皮膚血液更加順暢，軟化皮膚細胞，疏通皮膚汗腺，有助於人體新陳代謝。手鐲佩戴的手腕主要有內關、外關、神門、養老、陽池等重要穴位。手環的摩擦力和重量會對這些穴位產生作用，促進手臂的血液循環，軟化血管，幫助人體排毒，治療肩周炎。
第二，吸收玉石中的各種微量元素。
玉是大自然的產物，吸收了所有江河之精華，包含了天地之精華，還含有鐵、錳、鋅、鎳等多種礦物中的部分或多種元素。
玉鐲的這些微量元素通過與人體的頻繁摩擦，逐漸沿著皮膚組織滲透到人體內，有效補充人體在食物中不能攝取的微量元素，達到平衡，調節生理，提高各種免疫力。
第三，增加運氣和祈禱。
玉溫潤如水。非常適合女性，很多女性甚至對玉有很深的寄托感。所謂最精神的配件就是這個道理。
中國傳統文化認為，玉也是最好運的精神之物。無論什麽生肖年齡，都可以佩戴玉石辟邪祈福。