1.指導人們的勞動生產。例如，水稻應該在節氣的谷雨中種植，谷物應該在夏季至日收獲，花生應該在寒露後采摘。準確掌握二十四節氣，可以幫助盲人更好地安排生產，提高效率，最終獲得更好的收成。
2.指導人們的健康生活。中醫認為氣候與人的健康密切相關。人們應該註意不同節氣的飲食和日常生活，以保持平衡和健康。
3.豐富人民的文化生活。每個節氣都有自己獨特的習俗和戲仿內涵，比如在冬天的至日上煮湯圓，在臘八上吃臘八粥，在清明節掃墓。這些習俗和節日不僅增加了生活的樂趣，也促進了人與人之間的交流和互動。
4.提高人們的環保意識。每個節氣和自然現象有著密不可分的關系。比如氣溫升高時，要註意防火、防通風。長夏過後氣溫回升，要註意防暑降溫。正確把握二十四節氣的含義，有助於人們在生活中更好地保護和愛護自然環境。
5.它體現了歷史文化遺產的價值。二十四節氣是中國傳統文化的重要組成部分，承載了人民幾千年的智慧和經驗，代表了中華民族固有的精神文化特征。正確理解二十四節氣的意義和作用，可以幫助人們更好地繼承和發揚中華民族的優秀文化傳統。
北鬥七星轉星移――時間的流逝
在我國先秦時期的壹些地方，節氣是根據星宿的變化來確定的，北鬥七星循環旋轉，與二十四節氣密切相關。北極星位於地軸的北端，是北鬥七星中連接田璇和舒天的延長線的五倍。
因為地球自轉，北極星正好在天體自轉的軸上，所以相對靜止，而軸邊的北鬥七星看起來像是繞著北極星轉，產生了“鬥星移”。
季節的交替與黃色和紅色的交角密切相關。黃紅交角是地球四季變化和五帶劃分的根本原因，影響著與之密切相關的物理和地理現象。二十四節氣和幹耗八卦的時間有關，屬於同壹個系統。
“二十四節氣”和“十二月日”是幹歷的基本內容，二十四節氣是幹歷中表達自然節律變化、確立“十二月日”(月令)的特定節日。由於二十四節氣是由北鬥鬥柄的轉動方向決定的，所以這種歷法也叫“星歷”。