生活中我們經常用內向或者外向來形容壹個人。其實在現實生活中，絕對的內向或者外向是很少見的。大多數人都有內向和外向兩種性格。比如，壹個高大、易怒、好鬥的人不喜歡和別人交往，害怕在公共場合說話。
第二種分類方法是傳統的四分法。四分法將人分為四種類型:多血質、膽汁質、黏液質和抑郁質。這種分類主要基於以下標準:敏感、耐受、反應敏捷、可塑性、情緒激動、外向和內向。我們每個人對同樣的外部事件的感受是不同的，我們做事的容忍度也是不同的。有些人可以長期堅持壹項簡單重復的工作，有些人則無法忍受。我們的差異還體現在反應的靈敏度上，不僅表現在運動技能上，還表現在記憶、理解等心理能力上。由於神經系統本身的特點，人會不同程度地受到外界的影響。有些人可以迅速調整自己以適應不斷變化的外部環境，而另壹些人則很難做出改變。此外，在情緒反應上也有很大差異。有些人很容易擺脫壹種情緒狀態，進入壹種新的情緒狀態，而有些人總是用昨天的喜怒哀樂來面對今天的生活。最後，內向者和外向者的差異也是廣泛存在的。正是因為這些差異，我們才能描述多血質、膽汁質、黏液質和抑郁質的不同表現。