三伏包括初伏、中間伏和三伏，三伏也叫終伏。沒有多少人知道如何計算每年的雨天。《陰陽書》描述了三伏的計算方法:“夏至日後第三個庚日為壹伏，第四個庚日為中伏，立秋後第壹個庚日為末伏。”從這段話可以看出，三伏日期是根據節氣日期和幹支日期計算的。根據農歷的規定，立夏後的第三個庚日至日(在幹部和支部的紀律中，帶“庚”字的日期就是庚日，如耿武日和庚寅日)被定為第壹個秋天的第壹天，也稱為符頭。夏季至日和第壹個秋季之間的天數不固定，從20天到30天不等。第四個庚日是中伏的第壹天(也稱為二伏)。根據幹支歷法，庚日與下壹個庚日之間的間隔為10天，因此初伏與中伏之間的日期固定為10天。立秋後的第壹個庚日，進入了三伏天。從二伏到三伏的天數也是不固定的，是10天還是20天，取決於從夏季至日到立秋是4個庚日還是5個庚日。如果有4個庚日，則間隔10天；如果有五個庚日，則間隔20天。
三伏天和農業生產有著密切的關系。自古以來就有“蘿蔔第壹，蔬菜第二，蕎麥最後”和“亞麻第壹，小米居中”等諺語，至今仍在華北壹些偏遠的鄉村使用。
我們經常聽到有人把壹個人的刻苦訓練形容為“冬天練39天，夏天練3天”。既然說了“三伏”，就不能不說“三九”。“三九”其實是九冬派中的第三九。
冬天99在中國北方仍然流行。所謂冬九九，就是從至日入冬之日起，每隔9天就是9天，並且順序向下排列，***9 9天，共計81天。當冬天的至日過去了81天時，春天就要來了。根據不同地區農耕和風俗的不同，九九的歌也略有不同。如元代《武夏添家誌》壹書中記載的壹首“九九”歌，至今仍在民間流傳:“十九、二十九不射，三十九、四十九走冰面，五十九、六十九沿河看柳，七十九河開，八十九雁來，九十九加十九，牛走各處。”“九五”和“二十四節氣”大致對應，所以有“春打六九頭”的說法。“九九”起源於宋代，九九據說與中國的傳統文化有關。九是正數，也是最大的數。至日過後，古人認為太陽的靈魂開始升起，大地變暖，從太陽數到九是祈求來年豐收的好兆頭。