壹、長夏習俗:取大尺度。
在長夏的這壹天，人們會在村口的大樹上掛壹個大木秤，秤鉤會變成壹個板凳，供人坐。村民們會輪流坐在凳子上，稱花的人會壹邊稱花壹邊說順口溜。內容是:體重87，活到91；壹百五斤，境外的人來找妳；狀元兒子有緣分；體重十幾到二十三，年輕官員就出山了。
二、長夏習俗:吃蛋掛彩蛋。
古語有雲:？長夏吃雞蛋，石頭踩雞蛋。？意思是在長夏的這壹天，人們會吃雞蛋補充身體營養，身體強壯，這樣石頭就可以廢了。長夏意味著夏天來臨，氣溫壹天天升高，有些人會變得虛弱。吃雞蛋意味著身體健康。據傳說，女媧娘娘告訴她的庶民，每年她在長夏的時候，都會給孩子掛壹個雞蛋，這樣她就不敢在夏天找孩子了。暑是古代的壹種病。因為天氣熱，孩子抵抗力下降，孩子很容易成為他們的棲息地。掛鮮艷的彩蛋(五顏六色的編織袋或羊毛制成的口袋)會趕走鬼怪，就像人們在端午節穿彩色的繩子壹樣。
三、長夏習俗:吃長夏米。
在南方，長夏大米由五種不同顏色的配料制成。壹般以大米為主，也選用紅豆、綠豆、黑豆、綠豆、黃豆、竹筍、胡蘿蔔、香腸等。因此，也有人稱長夏稻？五色米？意思是今年糧食豐收，物富民富。在北方，長夏的大米主要是面食，而在長夏，小麥不夠成熟，所以北方有長夏制作和食用面食的習俗，這意味著慶祝豐收。長夏的面食有三種:夏餅、面餅、春卷。？
四、長夏習俗:？七粥嘗三鮮？。
浙江農村的人長夏了還吃？七粥？七粥是村民把自家的陳米拿出來，加紅糖和七種豆做成粥，然後和大家分享；蘇州有嗎？長夏見三鑫？諺語。？三鑫？指櫻桃、李子、小麥。