隨著二胎政策的開放，我國35歲以上的孕婦逐漸增多，總有各種各樣的擔憂和煩惱。
不列顛哥倫比亞大學的學者對123.000名孕婦進行了研究，得出的結論是，強烈建議35歲以上的孕婦至少在最後壹次懷孕前18個月懷孕，否則妊娠並發癥的風險會顯著增加。世界衛生組織建議更長的時間，24個月。
這項研究很可能提醒我們，35歲以上懷孕不壹定是“高危”，但女性在30歲以後需要更長的時間恢復和調理，因為30歲以內的間隔只有12個月。
對所謂“高危產婦”的擔憂從未停止。
據《時代》雜誌報道，美國疾病控制和預防中心的研究顯示，越來越多的美國女性在35歲後懷孕生子。
那麽35歲懷孕有那麽可怕嗎？
麗貝卡·斯塔克(Rebecca Starck)博士解釋說:“如果壹名40歲的健康女性提前做好懷孕準備，吃有營養的食物並進行鍛煉，她的懷孕風險可能會小於28歲的健康女性。懷孕後，合理飲食，不超重，拒絕抽煙喝酒等壹切有害習慣才是最重要的。”
對產婦年齡的恐懼和過度擔心壹直被嚴重歪曲。眼睛盯著年齡，其實很多其他因素更重要。
當然，Starck博士還補充道，我們真的應該重視這種35歲以上的懷孕，因為對於她們來說，提前做好準備是非常重要的。
綜上所述，很多30+的女性不需要過度焦慮和擔心，因為比年齡更重要的因素是身體素質，以及是否進行科學的備孕，包括健康的飲食和合理的運動。
我最了解我的身體。經常興高采烈運動的有35+的，體力不支的只有25歲的。30+懷孕和備孕的女性朋友，只要精心保養身體科學備孕，相關風險是可以降低的。