作為壹名健美運動員，他們最大的優勢就是肌肉發達的身材，威猛霸氣。論肌肉塊，絕對比壹般人舉鐵練肌肉大很多。肌肉線條上，絕對像雕塑家的畫。對肌肉的比例有壹定的強調。更對稱的肌肉是他們最有力的武器！
他們在舞臺上咧著嘴笑，只為把最好的自己呈現給大家，只為在眾多熱愛健身的人心中留下最有型的肌肉身材和最強的形象，只為成就更好的自己，只為讓自己壹次次突破自己，提升自己，做到最好！
威武霸氣的獨角獸手臂，性感的花墻紋身，大概是男人最驕傲的身材了吧！棱角分明的肌肉塊，有力有型的肌肉身材，健身房訓練的力度和強度不是壹般人能參與的。哪怕再苦再累，也會咬牙堅持，壹如既往的朝著目標不斷前進！
健美是壹項強調健康和美的活動，是身體的雕塑。妳看到的大部分健美運動員幾乎都是脖子粗，胸大肌發達飽滿，倒三角粗壯有型，腿粗為了視覺美，還有巨大的肌肉形狀，肌肉塊和壹定的肌肉比例為了美！
看到這樣壹個肌肉男，可能會給妳對力量的第壹直觀感受！的確，作為壹個肌肉男，負重訓練是最重要的方面，其主要目的是增加肌肉量，改善其肌肉線條；另壹方面，對於他們來說，在準備健美比賽之前有嚴格的飲食控制是很有必要的，對於普通人來說也是壹件很痛苦的事情！
美麗的人體應該是健康、強壯和美麗的結合。沒有健康，就沒有形體美。只有健康的身體和形象，才能展現出生機、活力和充沛的能量之美，成為人類本質力量的載體！即使妳有再多的線條肌肉天賦，也需要靠後天的努力和訓練，才能獲得緊致漂亮的肌肉線條！
在健美舞臺上，他們是最自信、最光明、最值得尊敬的人。他們不僅有極強的意誌力，還能讓自己的肌肉群變得極其完美有型，不斷完善自我身體。這樣他們就有了強烈的責任感和自制力，還有他們對生活的追求和對健康的關註！
健美冠軍是每個健美運動員的終極目標和標桿。壹方面可以讓他對日常訓練充滿激情，另壹方面是塑造他的體型，不斷追求，讓他們逐漸熱愛健身，形成健身的好習慣，至少讓自己和周圍的人動起來，讓自己越來越強！