佛教說人生有八苦，分別是:生之苦、老之苦、病之苦、死之苦、愛之離別苦、怨之恨必苦、無所求、五陰興盛。
1，生來苦
很多人忘記了出生的痛苦。其實不言而喻，在出生的時候，壹個六斤八兩的嬰兒從壹個狹窄的出生門穿過，那是無法用言語表達的。
離開母親的身體後，受到外界熱或冷空氣的刺激，被助產士巨大的手掌抓住，比鞭打嬰兒嬌嫩的皮膚還要痛苦。寶寶出生後的哭鬧是身體疼痛引起的。
2.舊怨
唐代壹首詩說:“秀才只白發，貴人不饒人。”變老對任何人來說都是不可避免的。
但是，即使妳天賦異稟，或者有學習的技能，在70歲、80歲的時候，上述現象總會發生。更何況，幾十年的辛苦，除了生理機能的衰退，過去辛苦帶來的腰酸背痛、風濕性胃病等等都是難以忍受的痛苦。
3.遭受疾病的折磨
人從出生的那壹天起，就與疾病結下了不解之緣。青少年有天花、麻疹等疾病，中年有胃潰瘍、肺結核等疾病，老年有高血壓、心臟病等疾病。也許有人會說，只要有錢，何必擔心治病呢？事實上，特效藥在不斷出現，新的疾病，如脊髓灰質炎和癌癥，近年來也在增加。
4.死亡是痛苦的
鋼鐵制造的機器壽命只有幾年到幾十年。壹個有血有肉的人能堅持多久？秦煌和吳晗尋求長生不老之藥，只留下了千古笑柄。蓋宇宙，生老病死，周而復始。生是死，成是壞，法爾如此，安是例外？
5.愛不會留下痛苦。
俗話說“開心是開心學到新東西，難過是難過，難過是難過離開。”生死離別，人間悲劇，青年喪偶，中年喪子，當然是極其悲傷的，哪怕不是死亡離別，或者是為了求溫飽，或者是因為處境所迫，離開彼此相愛的生活都會很痛苦。
壹切法無常，離別之痛對任何人來說都是不可避免的。
6、怨念會苦
與愛相反，會遭受痛苦的是仇恨。壹個相投的朋友，壹個海誓山盟的戀人，壹對深愛的夫妻，或者壹個努力生活在自己膝下的孩子，或者離別，壹切都無法獨立。但恰恰相反，那些醜陋的面孔和無聊的語言；還是利益沖突，兩個水火不容的人，偏又聚在壹起。
像這些惡心的人，如果終身看不見，眼睛不就幹凈了嗎？
7.不要心懷怨恨
想得到什麽，經濟實力達不到；想謀求某個職位，找不到。a男愛上了B女，B女卻偏愛C男。我的興趣是做計算機行業的精英，但為了吃飯，我不得不去網吧當服務員。這些都是很難要求的。
不求人，即使第壹個願望得到了，第二個願望馬上就誕生了。山谷易填，人欲難平。誰會覺得什麽都滿足呢？如果妳不滿足，妳想要什麽，但妳得不到。妳不難過嗎？
8.五陰旺苦。
五陰即五蘊，五陰聚為壹體，如火熾，前七苦由此而生。色陰盛，四大失調不和諧，有病之痛。苦於陰盛，收與收，分別使各種苦走向極端:我要陰盛，我要追求對方，但我有情欲離，我恨相逢，各種苦我不能求。陰盛，其創諸業，是後報之因，因行而不斷動，有老年之痛。知陰盛，惑創事業，三代流轉，卻有生死之痛。