都是投籃點較高的兩段式質控投籃,特點是重心降低,同時提球,提球到額頭時有明顯停頓。下肢拉伸,手臂伸展,完成投籃。投籃力量主要來源於肌肉,但喬治受重傷後,開始調整投籃,簡化投籃動作,加快投籃速度,最終形成了今天更加絲滑的投籃。
今天喬治的投籃以1.5段為主,停頓更少,流暢度更高。充分利用下肢的力量,通過放松的上肢投球。首先,從喬治下肢受力來看,喬治投籃時通過接球快速降低重心,屈膝、髖、踝第壹用力帶動體寬深呼吸,即前腳掌快速起跳,可以充分利用筋膜的彈性和拉伸反射產生的力,縮短儲存時間,提高投籃速度。傳統射擊的起跳以肌肉為主,現代射擊的起跳以筋膜彈性為主。其次,喬治投籃的上肢部分。喬治非常溫柔。投籃時,他的上肢是完全放松的,但卻處於彈性狀態。喬治的快攻技術,投籃時,射手空手持球,五指自然微張,手腕帶動手指撥動球並充分彎曲。投籃後中指和無名指指向地面。喬治手後手臂不完全伸直,也是利用了上肢筋膜的彈性力量,加快了手的速度。
最後,在投籃姿勢上,保羅·喬治采用了近距離側身投籃。喬治的投籃姿勢,雙腳微微展開過肩,左腳面向籃筐,右腳稍稍超出左腳,向內轉形成微微的站姿。這樣可以提供更穩定的腳部支撐,輕微的向左傾斜可以平衡跳投時身體的重心。這是因為右肩投籃時重心會向右傾斜。保羅·喬治的投籃並不完美。他投籃時手臂與身體夾角較大,射手手指外翻,導致投籃力量分散,方向控制困難。這是他投籃不穩的根本原因之壹。