土豆除了炒薯片、土豆絲、燉土豆,還可以用來做土豆餅。當然,這樣的土豆餅可以多種多樣,比如土豆豆沙餅、土豆糯米餅、土豆菜餅等等。
今天推薦的土豆做的食物是土豆紫蘇餅,軟糯香甜,非常好吃。
土豆紫蘇餅
所需食材:1土豆、50g糯米粉、大量紫蘇(約30g)、20g紅糖。
成分描述:紫蘇現在不是很常見。如果能買到最好的,如果不能用芝麻代替,也不會損失營養。少量的紅糖不僅可以增甜口感,它的溫補作用更適合寒冷的日子和女性。
生產流程:
1.先將土豆洗凈去皮,切成薄片,放入鍋中蒸熟。壹厘米左右的薄片,壹般在普通蒸鍋裏煮十五分鐘左右。
2,蒸土豆的時間,我們把紫蘇清洗幹凈,然後用小火炒壹下。註意:炒紫蘇和炒芝麻壹樣,壹定要小火炒,避免炒糊。
炒紫蘇▲
3.用粉碎機把炒好的紫蘇磨成細粉,註意不要磨太久,否則會像芝麻壹樣容易出油。
將紫蘇磨成粉▲
4.將磨碎的紫蘇粉和紅糖混合在壹起,土豆紫蘇餅的餡料就做好了。
紫蘇粉糖▲
5.把蒸好的土豆從鍋裏拿出來,趁熱用勺子壓成精致的土豆泥。
土豆泥▲
6.土豆泥中加入糯米粉,根據土豆的含水量加入適量的水,然後揉成軟面團。
土豆糯米面團▲
7.拉出大小合適的小面團,揉成圓形用大拇指在中央壓出凹槽,填入適量紅糖紫蘇餡,然後用虎口合上,重新聚攏,再壓平。壹個土豆紫蘇餅綠胚做好了。
含餡▲
8.電餅鐺刷壹層薄薄的油,把準備好的青胚放進去,每個餅胚表面刷壹點水,撒壹點紫蘇子壓實,刷壹點植物油,最後蓋上電餅鐺上下加熱。看壹下鍋蓋,大概壹分鐘左右,翻過來,看到兩面金黃凸起,按壓能很快反彈,說明熟了。
烤土豆和紫蘇餅▲
趁熱吃軟糯的皮,中間濃郁的紫蘇香味混合著紅糖的甜味,簡直好吃。
土豆紫蘇餅▲
小貼士:
土豆趁熱更容易搗碎。另外,加糯米粉的時候,最好趁著土豆還熱,這樣烤出來的土豆紫蘇餅更糯。
今天的分享到此結束。感謝您的閱讀。我是健身生活記錄。如果妳覺得分享對妳有用,記得喜歡,關註,分享。下次見。