清洗的具體步驟:
首先用溫和的洗面奶清潔全臉。
不要用強堿性的洗面奶或者香皂。氨基酸和低泡洗面奶都是不錯的選擇。洗臉時，T區額頭由下而上打圈，T區鼻翼兩側手法也是由鼻底至鼻尖搓圈，臉頰由下而上大面積打圈。
第二，去角質。
1，鼻子部分先脫落。
將去角質霜在指尖輕輕揉搓，利用手指的溫度，讓去角質霜更容易溶解出鼻子的角塞。用角蛋白霜在鼻子兩側打圈按摩，手指和腹部交替按摩鼻子2-3分鐘。時間不要太長。
2、下巴也要打圈按摩。
下巴兩側的淋巴結需要用去角質產品打圈按摩。另外，用手指的關節按壓臉頰旁邊的兩塊骨頭，不僅會使光線變暗，還會按壓緊繃的下巴線條。
3、額頭要仔細清洗。
清潔不當造成毛孔堵塞，額頭要仔細清潔。去角質的時候應該是從眼角到額頭，再從額頭回到眼角，以這個輪廓打圈按摩三次。發際線不容忽視。
4、U區可以輕輕拍。
u區角質薄，過度清潔容易引起紅血絲和過敏。去角質時不要用粗糙的磨砂膏或去角質霜，按摩時輕輕取用即可。
第三，用化妝棉擦去清潔殘留。
去角質後，用化妝棉輕輕擦拭臉頰和T區，帶走未沖洗幹凈的潔面乳殘留。最好的力度是讓妳的皮膚感覺柔軟舒適。然後用收斂乳液和乳液覆蓋皮膚。
擴展數據:
去角質的方法、優缺點；
1，乳液
優點:使去角質變得溫和簡單，配合化妝棉使用後，甚至可以看到化妝棉上擦拭的老化角質。
缺點:必須配合化妝棉，輕拍，擦拭才能更有效，有時候味道會有點刺激。
註意:對於薄而敏感的皮膚，選擇不會引起皮膚敏感的去角質乳液。每天快速清潔角質層，有效去除皮膚表面的死皮細胞，加速皮膚自我更新，恢復光滑柔軟。
2.清潔面罩
優點:清潔強力，無需按摩，火山泥和海底泥能軟化和去除老化角質。
缺點:對皮膚會有輕微刺激，幹燥前壹定要及時清洗。清潔更加困難。
註意事項:敷完面膜後要及時用化妝水和保濕霜補充皮膚水分。能加強皮膚的新陳代謝，去除老化角質，保濕並補充新鮮角質所需的水分和營養。
3、磨砂
優點:效果最直接最明顯。
缺點:擦洗顆粒會對皮膚造成傷害，所以要使用正確的按摩手法，選擇顆粒小的產品。
註意:有些磨砂膏產品含有類似蜂蜜的成分，使用前最好不要打濕皮膚，讓其慢慢乳化。適合油性肌膚，含有磨粒能徹底清潔肌膚，徹底清除面部汙垢和殘妝，還能疏通毛孔，調節多余油脂分泌，不會感到幹燥緊繃。
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