八十五式傳統楊式太極拳內容如下：
1、預備式 2、起勢 3、攬雀尾 （左棚右棚捋擠按） 4、單鞭?
5、提手上勢 6、白鶴亮翅 7、左摟膝拗步 8、手揮琵琶
9、左右摟膝拗步（3個） 10、手揮琵琶 11、左摟膝拗步 12、進步搬攔捶?
13、如封似閉 14、十字手 15、抱虎歸山（捋擠按）16、肘底看捶（似單鞭）?
17、左右倒卷肱（5個）18、斜飛式 19、提手上勢（左腳動、區別5）20、白鶴亮翅?
21、左摟膝拗步 22、海底針 23、閃通臂 24、撇身捶 25、進步搬攔捶
26、上步攬雀尾 27、單鞭 28、雲手 29、單鞭
30、高探馬 31、左右分腳 32、轉身蹬腳（左空轉）33、左右摟膝拗步（2個）
34、進步栽捶 35、轉身撇身捶 36、進步搬攔捶 37、右蹬腳
38、左打虎 39、右打虎 40、回身右蹬腳 41、雙峰貫耳?
42、左蹬腳 43、轉身右蹬腳（右轉180度 ） 44、進步搬攔捶
45、如封似閉 46、十字手 47、抱虎歸山 48、斜單鞭?
49? 左右野馬分鬃、50、攬雀尾?51、單鞭?52、玉女穿梭
53、攬雀尾?54、單鞭?55、雲手?56、單鞭?
57、下勢、58、金雞獨立?59、左右倒卷肱 60、斜飛式
61、提手上勢 62、白鶴亮翅 63、左摟膝拗步 64、海底針
65、閃通臂 66、轉身白蛇吐信 67、進步搬攔捶 68、上步攬雀尾
69、單鞭 70、雲手6個 71、單鞭 72、高探馬帶穿掌
73、十字腿（轉身）74、進步指擋捶 75、上步攬雀尾 76、單鞭
77、下勢 78、上步七星 79、退步跨虎 80、轉身擺蓮（右轉）
81、彎弓射虎 82、進步搬攔 83、如封似閉 84、十字手
85、收勢
擴展資料：
楊式八十五式太極拳實用性極強，謂之動中有靜，柔中有剛，呈運動遊龍之勢，素有“身手不與對方接觸，也能較勁”之美譽。
楊氏太極拳是歷史悠久的漢族拳術，太極拳的重要流派之壹，是由河北省邯鄲市永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人發展創編的。
由於楊氏太極拳姿勢開展，平正樸實，練法簡易，因此他深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。楊式太極拳對手眼身法步有嚴格的要求，練拳和推手，手眼身法步按 要求做到正確才能收到良好的效果。