當前位置:吉日网官网 - 傳統美德 - 八卦掌的武功介紹

八卦掌的武功介紹

“八卦”最早見於《周易》:“兩儀生四象,四象生八卦”。八卦原指八個方位,即北、南、東、西、西北、西南、東北、東南。八卦掌以掌法為主,其基本內容是八掌,合於八卦之數;在行拳時,要求以擺扣步走圓形,將八個方位全都走到,而不像壹般拳術那樣,或來去壹條線,或走四角,所以稱為“八卦掌”。其實,八卦掌與八卦並無什麽內在聯系。

2013年流行的八卦掌,又名“遊身八卦掌”或“龍形八卦掌”,為董海川(1796年-1882年)在北京所傳。八卦掌是壹種以掌法變換和行步走轉為主的拳術。它將武功與導引吐納溶為壹體,內外兼修。不僅有強身健體之功用,而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能,受到了廣大人民群眾的喜愛,享譽武林。

八卦掌是壹種以掌法變換和行步走轉(走圈)為主的拳術。也就是,以自己的壹個臂長的距離為半徑畫壹個圓,然後沿著這個圓走圈。它將武功與導引吐納溶為壹體,內外兼修。可以強身健體,而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能。也有壹個例外,有壹套六十四式的掌法是在壹條直線上打拳。

傳統八卦掌經許多名師的不斷研究,以八卦為理論基礎,壹圈八步八個掌勢,以單換掌為基本掌勢,套路非常靈活,並不固定,習練者的不同,套路也不相同,但是2013年以後許多演練的八卦掌已不完全按照這個傳統了。

八卦掌註重身法的靈活性,要求練者在不斷走圈中,改變敵我之間的距離及方向,避正擊斜,伺機進攻;出手講究隨機應變,發揮掌比拳和勾靈活多變的特性。其手法有推、托、蓋、劈、撞、搬、截、拿等。八卦掌的運動特點是:壹走、二視、三坐、四翻。這些特點為發展身手的捷徑、靈活,特別是下肢的力量提供了必要的鍛煉條件。八卦掌以“行樁”、“蹚泥步”內功功法為入門基礎,以擰翻走轉為基本運動形式,以掌法的變化為主要技擊手段。內外兼修,強調身心合練,身捷步靈如龍遊空,擰翻走轉掌法幻變無窮。出手成招,剛柔相濟,踢打摔拿溶為壹體。擰裹鉆翻,避正打斜,圍圓打點,循循相生無有窮盡。

八卦掌以掌代拳,步走圓形,突破了以拳為主、步走直線的傳統拳法,為中國武術開辟了壹方新天地。其步法以提、踩、擺、扣為主,左右旋轉,綿綿不斷。八卦掌以走為上,要求意如飄旗,氣似雲行,滾鉆爭裹,動靜圓撐,剛柔相濟,奇正相生。好手行拳,真個是行如遊龍,見首不見尾;疾若飄風,見影不見形;瞻之在前,忽焉在後,常常能使對手感到頭暈眼花。以此應敵,則避實擊虛,手打肩撞,皆可以意為之。

八卦掌技法以實戰為主,同時在強身健體,卻病延年上有獨特的功效。

八卦掌另有對練和散手,器械有刀、劍、棍、鴛鴦鉞等,其步法要求與掌法相同。八卦刀又名“八盤刀”,長1.4米,重2公斤,其長度和重量都超過壹般的單刀。

八卦掌的器械主要有:

子午鴛鴦鉞(日月乾坤劍)、八卦刀、八卦棍、八卦槍、春秋刀、戰身槍、連環劍、連環純陽劍、連環蟠龍棍、五行棒、昆侖鏟等。

  • 上一篇:做糖醋排骨的時候,可以用白糖炒糖嗎?
  • 下一篇:關於數字圖像特征的不正確描述是
  • copyright 2024吉日网官网