面粉中摻有明礬、食用堿、鹽等。做明礬堿面團,然後拉出來油炸。但這種加了明礬的油條,在油炸過程中會分解,留下壹定量的鋁,所以營養健康專家指出,人們不宜長期食用油條。但由於成本低、操作流程不復雜,這種方式仍被壹些小餐館或路邊攤販使用。
材料:5000克面粉(標準面粉)2。輔米:鹽65g,明礬50g,小蘇打60g,水3000。克,花生油7500克。
方法:
(1)將鹽和明礬倒入盆中,加入3000克水,用手攪拌。當明礬和鹽全部溶解,沒有顆粒後,加入小蘇打攪拌兩次,然後將面粉倒入水中攪拌均勻,再用壹只手揉至整個面團光滑有彈性。分成兩片,揉成壹團,用濕布蓋上。
(2)將面團放入鍋中,1小時後揉成團,蓋上濕布,放置約1小時。中間用手將面團從邊緣向中間間接折疊兩次(手蘸水,天冷時間較長,和面時間要隨著溫度的變化而變化)。
(3)將烤好的面條用手拉伸成長條,用刀切成0.7厘米厚、2.5厘米寬、12厘米長的小長條,粗細要均勻。
(4)將鍋置於大火上,加入油加熱至八成熱。
(5)將兩個小長條疊在壹起,兩端疊整齊,中間用小木棒壓住,然後拉至25厘米長,沿鍋邊旋轉2-3次,在油鍋中輕輕晃動,輕輕穩定的攪拌油條(最好不要讓油晃動)。用筷子輕輕夾住油條,每根油條翻個四五遍。當油條膨脹變成金黃色時,撈起瀝幹油。
制作無明礬油條的新方法:用酵母代替明礬
這是用面粉、發酵粉、烹飪粉、雞蛋等原料做成的。成品具有色澤金黃、外脆內軟、松泡膨潤、有彈性、有強度的特點。特別是配料中加入了壹定量的雞蛋,營養價值也比普通油條有所提高。由於這種油條制作中不添加明礬,對人體有害的鋁不會分解,但其酥脆度略低於普通油條。
原料:高面粉200克,酵母4克,細砂糖15克,牛奶175克,堿、水、鹽少許。
練習:
(1)在牛奶中加入幹酵母,攪拌均勻;
(2)將面粉和糖混合均勻;
(3)將牛奶慢慢加入面粉中,邊加入邊攪拌,混合均勻後用手揉成面團;
(4)用濕布將面團蓋好,做兩倍大;
(5)將堿和水混合均勻;
(6)將雙手浸入堿水中,揉捏面團,直至完全揉成團;
(7)再用濕布蓋上面團,直到面團變大壹倍;
(8)在操作臺上刷油;
(9)將面團在手術臺上搟成寬約5 cm的條狀,然後切成1cm;
(10)將兩塊外用制劑重疊,中間用筷子壓住;
(11)鍋內油熱時,大火中,五成熱時,將劑放入鍋內,用筷子翻面,直至油條呈金黃色;
(12)取出並排出機油。