勞動精神首先強調的是勤儉,即勤勞、儉樸。
近年來，黨和國家強調加強大學生勞動教育，要求努力構建德智體美勞全面培養的教育體系，極大凸顯了培養勞動精神的意義與價值。勤儉作為勞動精神的重要內容，是勞動基本態度與道德取向的反映。勤能開源、儉可節流，二者相輔相成，影響和決定勞動的態度與行為選擇。
勤儉是中華民族的傳統美德，古人以“勤思勞體”“克勤於邦，克儉於家”“勤以立誌，儉以養德”等思想深刻闡明了勤儉的重要意義。
我們黨在不同時期提出的“勤儉建國”方針、“勤儉”公民道德規範以及“厲行節約、反對浪費”的文明新風，都是對勤儉美德的賡續與弘揚。新時代，教育大學生崇尚勞動、尊重勞動，培養勤儉美德，集聚辛勤勞動、誠實勞動、創造勞動的底氣和實力，更具有重要意義。
著力涵育勤儉美德，旨在端正大學生勤勉自持的勞動態度。為此，壹要加強馬克思主義勞動觀教育和勞動實踐鍛煉，深化勞動認知。馬克思主義勞動教育理論認為，勞動是人類生存發展的第壹需要，壹切社會財富和歷史進步都是勞動創造的結果；勞動教育是人存在與發展的重要源泉，目的在於培養全面發展的人。
高校要引導大學生掌握馬克思主義勞動觀這把“總鑰匙”，使大學生在面對各種社會現象、價值選擇、人生考量時，做到是非明、方向清、路子正，真正明白只有付出辛勤勞動才能結出果實。同時，鼓勵大學生積極參加勞動實踐，親身體驗勞動甘苦，抵制好逸惡勞、奢侈浪費的惡習，樹立勞動光榮、浪費可恥的基本態度。
二要加強中華優秀傳統文化教育和國情教育，使大學生領悟勤儉的意義。要立足基本國情，宣傳與時俱進的勤儉觀和符合實際的消費觀、資源觀，倡導“壹分耕耘，壹分收獲”“勤耕不輟，富而不奢”的傳統美德，引導大學生認識到合理消費與勤儉節約並行不悖是文明進步之表現，深刻理解勞動與享受的辯證統壹。
三要加強個人修養與制度約束，提升大學生的勤儉修為。要以家庭教育為起點，用勤奮學習、誠實勞動、節儉自律等日常言行熏陶浸染，引導大學生不棄微末、身體力行並持之以恒。
要建章立制，引導大學生遵守經濟秩序和道德規範，做節約適度、綠色低碳、文明健康的宣傳者和踐行者，將勤儉內化為壹種生活習慣和方式，讓勤奮做事、勤勉為人、勤勞致富在全社會蔚然成風。