印度飲食
由於宗教原因,印度人有不同的飲食習慣。虔誠的印度教徒從不吃牛肉,因為他們視牛為聖牛。穆斯林不吃豬肉,吃牛肉。所以殺牛吃牛肉往往成為印度教徒和穆斯林沖突的導火索。因為印度教徒占人口的大多數(82%),牛肉是禁忌。所以牛肉在歐洲市場最貴,在印度最便宜,壹公斤10到15盧比不等,價格驚人。豬肉也比較便宜,因為穆斯林和高種姓的印度教徒不吃豬肉,低種姓的印度教徒和基督徒吃豬肉。羊肉是最貴的,因為印度教徒和穆斯林都吃羊肉。虔誠的印度教徒和佛教徒是素食主義者,不碰肉。耆那教徒是更嚴格的素食者。他們甚至不吃雞蛋,但他們可以喝牛奶,吃牛奶和黃油。印度素食者約占人口的壹半。印度牛奶便宜,質量好。男女老少都喝牛奶。冰淇淋、奶酪、酸奶、蛋糕等乳制品。質量也很好。壹公斤裝在盒子裏的冰淇淋只要幾十盧比。
印度人的主食主要是米飯和壹種叫“加巴迪”的烤薄餅,還有壹種煎薄餅,又香又脆。印度的蔬菜主要有花椰菜、卷心菜、西紅柿、黃瓜、豆類、土豆、洋蔥、冬瓜等。什麽都燒成漿,放了很多咖喱粉,都是全黃的。很遺憾,維生素在長時間烹飪後丟失了。印度早餐已經西化,壹般是壹杯牛奶,幾片面包,果醬黃油,但午餐和晚餐是正宗的印度風味,每餐都有豆湯。印度的豆類種類很多,有蠶豆那麽大的紅豆,大豆,豌豆等。這些豆子都是加了香料和鹽做湯的。
印度最有名的菜可能是“燉榴雞”,名聲就像北京烤鴨。做法是將雞腿和雞塊用香料浸泡後放在爐子裏用炭火燒烤。烤出來吃起來鮮嫩無比,非常好吃。
印度人通常吃壹個盤子和壹杯冷水。把米飯或蛋糕放在盤子裏,把蔬菜和湯倒在上面。大多數印度人吃飯時不用刀叉或勺子,而是用右手把蔬菜卷在餅裏,或者用手把米飯和蔬菜拌在壹起,抓起來放進嘴裏。留學的知識分子或中產階級家庭使用刀、叉、勺。
說到飲食,不得不提印度甜食。印度甜食可謂“名副其實”,甜到膩。甜食有很多種,炸的、炸的、烤的、烤的,但每壹種甜品無壹例外都是極其甜的。大多數印度人喜愛甜食,印度人容易發胖,這很可能與過量吃甜食有關。印度人的晚餐真的很晚,最早的是晚上8點左右,最晚的是晚上10左右。吃完飯馬上睡覺,不胖才怪。
長期作為英國殖民地,印度人和英國人壹樣,有喝下午茶的習慣。印度的茶是奶茶,是將牛奶加水煮沸,然後倒入茶葉,煮沸後用小篩濾出茶葉,加糖後飲用。
羅甘約什咖喱羊肉
古斯塔巴辣肉丸配酸奶
比爾亞尼雞肉或羊肉配橙汁米飯
坦杜裏雞、魚和其他肉類在壹個裝有香料的陶罐中烹制。
印度烤肉串
布加咖喱素菜
桑巴印度煎餅配泡菜和咖喱扁豆
鯧魚
馬來椰子咖喱蝦
庫爾菲冰淇淋,印度茶