秋天,壹天比壹天冷,早上吃點熱乎乎的東西很舒服。突然想起了媽媽做的玉米面湯。小時候經常吃,早上做壹鍋。我以為小學生可能不喜歡,沒想到他吃的比誰都好。
為了做面湯,人們通常吃面粉。可以用玉米粉成型嗎?會不會又硬又粗糙?
其實這些問題都沒有做好。用玉米粉做面湯,重要的是先用細玉米粉,然後用冷水或開水和面。犯了錯,肯定不會成為心裏的疙瘩。馬寶的方法很簡單。我在鍋裏拌面配蔬菜湯,好吃好喝,入口滑香。
玉米粉富含膳食纖維,易於消化,是谷類植物中脂肪和磷含量最高的。經常用眼睛,吃玉米粉保護視力。讓我們用馬寶做玉米面湯吧。很好做,很好吃!
卷心菜玉米面條面疙瘩
所需食材:白菜絲1大盤子,細玉米粉240g,普通面粉100g,蔥花,植物油,鹽,醬油。
詳細做法:
第壹步,將白菜壹塊壹塊掰下來,用清水浸泡去除農藥殘留,洗凈,再切成稍粗的絲備用;在碗中混合細玉米粉和面粉。做玉米面面湯,精細的玉米面口感更細膩,加入面粉增加口感和面筋,更滑。
第二步:炒鍋用植物油加熱,放入蔥花,倒入白菜絲翻炒幾下,加入醬油提色香味,然後炒鍋加水,加鹽煮白菜1分鐘。
第三步,將面團疙瘩和鍋裏正在沸騰的湯汁混合,壹邊燙面條,壹邊用筷子攪拌。
第四步,就把它們拌成這麽壹個扁扁的小疙瘩形狀,底部留壹點面條,為了湯汁變濃,不清不楚,味道還不錯。
第五步,等鍋開了,用筷子把面團疙瘩放進鍋裏。不要壹次全倒。哪裏有空位可以撥?全部放鍋裏攪拌,煮1分鐘,然後關火。加入香油拌勻即可食用!
雖然是粗糧,但是這種做法不比純面粉差,吃起來又滑又香!喜歡就趕緊做吧,連我這個小學生都吃不下去!
玉米面湯做好了,制作要點是馬寶的嘮叨:
1,用細玉米粉做面湯很好吃,用少許面粉面團很滑。
2.玉米粉裏雖然加了壹點面粉,但是用涼水拌壹下還是會碎的。壹個很好的方法就是用開著鍋的湯,很入味,不硬還滑。
3、食材中的白菜也可以換成大白菜,或者娃娃菜,絕對完美。
三餐美食,快樂分享,妳們的評論喜歡和轉發就是對我最大的支持,謝謝!
馬寶廚房,美食自媒體原創作者,擅長做家常菜、面食、早餐。食物是家的味道,愛能讓它變得更好。三餐有“溫度”,體驗廚房的樂趣。歡迎繼續關註!本文是馬寶《廚房》的原創作品。禁止攜帶和盜圖,侵權必究!
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