吳佳武將武將武將的格鬥規則對性別和年齡沒有限制。“MMA壹般格鬥的特點就是沒有限制。”吳佳與普通的道館非常不同,它的內部其實是壹種流行的粗糙的工業風格。除了隨意敲掉的紅磚墻,隨處可見的金屬裝飾條和天花板的管道,就連墻墊和防摔墊都是經典的黑白配色。休息區三面都是儲物櫃,壹邊是卡波埃拉的巴西鼓,壹邊是博物館裏球員們耀眼的獎牌。不僅名字叫禪,場地空間寬廣時尚,這樣的MMA沒有限制。“自從鄭潔事件發生後,越來越多的人詢問我們的課程,”宋說。學習武術搏擊,既能防身強身,又能培養心理韌性,是非常實用的鍛煉選擇。他還透露,最近來咨詢拳擊課程的女性增多了。女同學說:“聽說女生在學拳擊,很酷,很不壹樣!因為傳統的在女性中流行的瑜伽、舞蹈、普拉提等課程已經不能滿足她們的需求,她們在尋找更具挑戰性的運動。
MMA綜合格鬥是壹項更具挑戰性的運動。群體喜歡學習格鬥武術,勤勤懇懇地做自己的能量訓練。“新竹館的很多學生都是竹子工程師,”宋笑著說。這些暴發戶壓力很大。他們想打人又不想被打,所以來學拳擊。“我們把團體課程設計得非常有趣,會顛覆妳的印象。”初入it的新手可以從拳擊體能課程開始,60%的體能訓練,40%的拳擊教學,兼顧體能和技巧的提升。最近還推出了專門針對女性的“女子拳擊”、“女子柔術”等課程,免去了近距離練習的尷尬和後顧之憂。“去國外參賽才知道,國外選手體能很強,不僅要提高技術,還要加強體能。吳佳曾經是大宅裏的神武道館。2014變更品牌名稱,移師顧婷拓展業務,結合旗下子品牌“吳佳PLUS”能量訓練,引進CrossFit系統和美國胭脂頂級健身器材,讓習武人士就近方便提升體能。古館內還有風阻飛輪、水阻劃船器、雪橇機等難得壹見的專業機器,讓學員有了更多的訓練選擇。
打架也是緩解壓力的良藥。保山保海和私人教練吳佳的課程有站立技能(如泰拳、散打)、地板技能(如摔跤、巴西柔術)、MMA綜合格鬥、體能、TRX、特色課程(如詠春、菲律賓萬德)、少兒柔術。當妳第壹次來吳佳時,妳可以享受65438美元+0600英鎊的站立技巧、地板技巧和MMA格鬥課程四節課。兒童柔術可以免費體驗。妳也可以租用自己的做法或使用吳佳加能源訓練設備;請預約私人教練課程。壹樓櫃臺提供各種手套和護具出售和出租。
宋的策展人,也配備了風扇車和劃船機,以提供更多的培訓需求。館內健身器材為美國知名頂級品牌Rogue Fitness。吳佳提供各種課程,武術武術盔甲。
加館:臺北市羅斯福路二段93號(捷運館站3號出口步行2分鐘)新竹館:新竹市勝利路11號(臺鐵新竹站步行3分鐘)電話館:02-23631188新竹館:03-528。00~22:00,周六10:00~19:00,周日13:30~18:30價格預存積分,根據課程不同會扣除。詳情請聯系FB吳佳武術總會-武甲。
采寫/嘎西攝影/鄧