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咳嗽艾灸什麽穴位?

艾灸是壹種古老的中醫方法,它能治療多種疾病,還能減肥、安神、排毒等。艾灸的主要方法就是將艾葉制成艾條或者艾炷,在要治療的穴位處進行熏烤,以此來達到治療的效果。感冒咳嗽是常見的疾病,如果用艾灸治療,那麽要艾灸什麽穴位呢?。

1、風熱咳嗽艾灸什麽穴位

風熱咳嗽表現癥狀:咳嗽,吐痰色黃戮稠,不易咳出,喉燥咽痛,鼻塞流黃涕,發熱,有汗,舌苔薄黃,脈浮數。

艾灸什麽穴位:大椎,風池,曲池,肺俞,列缺,合谷。咽喉腫痛加少商,尺澤;鼻塞加上星。

艾灸方法:解表清熱止咳。取手太陰經、手陽明經穴為主,艾柱或艾條灸穴位火力可較大,讓穴下皮膚有較強的刺激感,以祛病除邪。

2、風寒咳嗽艾灸什麽穴位

風寒咳嗽表現癥狀:多為受涼後或天氣轉變時起病,喉癢,咳嗽,咳聲響亮。吐痰色白稀薄,伴鼻塞。流清涕,惡寒無汗,全身酸痛,舌苔薄白,脈浮緊。

艾灸什麽穴位:大椎,風門,風池,肺俞,列缺

艾灸方法:解表散寒止咳。取手太陰經、陽明經和足太陽經穴為主,艾柱或艾條灸穴位火力可較大,讓穴下皮膚有較強的刺激感,以祛病除邪。

3、肝火犯肺型咳嗽艾灸什麽穴位

肝火犯肺表現癥狀:氣逆作咳,咳嗽時腦脅引痛,咽喉幹燥,煩咳口苦,舌苔薄黃,脈弦數。

艾灸什麽穴位:列缺,魚際,尺澤,內關,陽陵泉,行間穴,如下圖所示。

艾灸方法:瀉肝清肺。取手太陰經、足膠陰經穴為主,艾炔或艾條灸穴位火力可較大,使穴下皮肢有較強的刺激感,以祛病除邪,清淤消解。

4、痰濕侵肺型咳嗽艾灸什麽穴位

表現癥狀:咳嗽反復發作,天氣寒冷加劇,痰多色白而黏,胸悶,上腹部飽脹不胃納不振,身體疲倦,舌苔白膩,脈滑。

艾灸什麽穴位:中脘穴,足三裏,豐隆,脾俞,胃俞,肺俞,列缺穴。

艾灸方法:健脾燥濕,化痰止咳,取足太陰經、足陽明經穴為主,每穴灸療的時間可靈活掌握,穴位下要有壹定的刺激感,以達到祛病除邪的目的。

5、咳嗽註意事項

戒煙限酒,預防咳嗽;

隨氣候變化,及時增減衣服,防止感冒;

飲食宜清淡,不宜吃太多肥甘厚膩的食物,以免濕聚成痰,痰濕漬肺,咳嗽難愈。

6、艾灸方法

1、艾灸順序問題

總原則:先上後下,先背面後正面,先左邊再右邊,先身軀後四肢。有些個別穴位會有個別順序。

2、艾灸頻率問題

平時身體沒有病痛的話,每隔5-7天艾灸保健穴即可,每穴位3-5鐘左右。如果有傷風感冒等病痛,或身體寒癥較重,可以艾灸相應的穴位,時間可以長壹點,5-15分鐘都可以。無病痛的情況下,不要每天艾灸,易上火(口幹舌燥、便秘、痘痘、鼻血等)

3、艾灸時間問題

原則上壹天任意時間都可以艾灸,上午是艾灸的最佳時間,上午>下午>晚上。晚上10點後最好不好艾灸。晚上適宜養陰。例外:如果是治療失眠癥,臨睡前艾灸效果較好。四季中,夏季是除寒濕補陽氣冬病夏治的最好時節。

4、氣血問題

艾灸是調動妳自身的氣血消滅體內的敵人,多少會損耗自身氣血,所以要註意補氣血。但堅持艾灸,體內陽氣終將勝於邪氣。

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