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鹹魚茄子鍋怎麽做?

鹹魚茄子鍋是壹道又好又好吃的菜,味道特別好。其口感軟糯細膩,鮮香四溢。我來分享壹下鹹魚番茄鍋的做法吧!做法材料:茄子兩根、鹹魚、蒜、姜、蔥、糖、醬油、澱粉、花生油。

1 ?茄子洗凈,切成條狀,加入適量澱粉抓勻。鹹魚洗凈,用清水浸泡20分鐘左右。大蒜和洋蔥洗凈,切碎備用。生姜去皮,洗凈,切片備用。

2 ?鍋熱時倒入花生油至七八成熱,再放入裹有澱粉的茄子條,小火煎壹會取出待用。把泡好的鹹魚擦掉,切碎。將切好的鹹魚和姜片倒入油鍋中炸熟備用。

3 ?鍋裏留點底油,放入蒜末、姜片、鹹魚,炒香,再放入瀝幹的茄子條,大火翻炒均勻,取出炒好的鹹魚和茄子,倒入砂鍋,放入煮好的茄子煮壹會兒,放入糖、醬油調味,加入適量水澱粉,把湯煮壹會兒,撒些蔥花。

鹹魚茄子鍋

要知道茄子皮的營養,成分比茄子肉還多。茄子皮中有壹種叫花青素的氧化劑,可以幫助人體清除多余的自由基。所以吃茄子帶皮。

1.將茄子切成長條,加入兩勺澱粉,然後攪拌均勻,使茄子裹上澱粉。

鍋中加入玉米油,六成油溫轉小火,放入加澱粉的茄子,將茄子炸至有點金黃,即可撈起放油備用。多放點油,茄子更吸油,小火炒,大火容易把茄子炒熟,裏面不熟。

閑魚又鹹又腥。想做好閑魚,必須解決鹹和腥這兩個問題。鹹魚泡水可以減鹽,郵寄可以解決第二個問題。

將鹹魚放入清水中浸泡兩到三個小時以上。這段時間要換幾次水,否則鹹味無法去除。換幾次水,泡好後瀝幹水分,再切成小塊備用。加幾片姜可以去除閑魚的腥味。

鍋裏留點玉米油,或者用鹹魚煨。將鹹魚煎至兩面金黃。把鹹魚炒到香味四溢,鹹魚的香味就會變小。

等鹹魚炒的差不多的時候,加入蒜片和姜片,鹹魚就壹起炒了。姜蒜可以提味,去腥。多加點料酒去腥,稍微燉壹下。加入生抽,上色以增加味道。增加油耗去腥增味。妳不必放鹽。

加入調料後,可以倒入剛炒好的茄子,攪拌均勻。加點水,只要水沒過茄子就行。喜歡湯和拌飯的話,再加點水。

加水後放入砂鍋5分鐘,味道會更豐富,更香。加點韭菜,點綴壹下。

@好吃的茄子鍋做好了,簡單的做法就是炒鹹魚需要時間。鹹魚茄子鍋是茄子菜裏最美味、最開胃、最可口的壹道菜。

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