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四十八式太極拳帶口令內容是什麽?

四十八式太極拳口令

預備式:起勢

第壹動:白鶴亮翅

第二動:左摟膝拗步

第三動:左單鞭

第四動:左琵琶勢

第五動:捋擠勢

第六動:左搬攔捶

第七動:左棚捋擠按

第八動:斜身靠

第九動:肘底捶

第十動:倒卷肱

十壹動:轉身推掌

十二動:右琵琶勢

十三動:摟膝栽捶

十四動:白蛇吐信

十五動:拍腳伏虎

十六動:左撇身捶

十七動:穿拳下勢

十八動:獨立撐掌

十九動:右單鞭

二十式:右雲手

二十壹式:右左分鬃

二十二式:高探馬

二十三式:右蹬腳

二十四式:雙峰貫耳

二十五式:左蹬腳

二十六式:掩手撩拳

二十七式:海底針

二十八式:閃通臂

二十九式:右左分腳

三十式: 摟膝拗步

三十壹式:上步擒打

三十二式:如封似閉

三十三式:左雲手

三十四式:右撇身捶

三十五式:左右穿梭

三十六式:退步穿掌

三十七式:虛步壓掌

三十八式:獨立托掌

三十九式:馬步靠

四十式: 轉身大捋

四十壹式:撩掌下勢

四十二式:上步七星

四十三式:獨立跨虎

四十四式:轉身擺蓮

四十五式:彎弓射虎

四十六式:右搬攔捶

四十七式:右棚捋擠按

四十八式:十字手

結束式: 收勢

擴展資料:

太極拳技術是指充分合理、有效地完成太極拳動作的方法。這裏合理是指合哲、拳、醫等傳統原理以及生理、心理、生物力學等現代科學;有效為最大限度地發揮人體身心潛能,以最小的付出獲得最大的健身、技擊效果。根據太極拳運動狀態和動作組成要素分為相對靜止的靜態(陰性)身型技術與動態(陽性)的運動技術。

太極拳的特點,從太極拳的技術本質來看,太極拳是以技擊動作為主體,其核心是勁,由此產生了逐項技術要求,具有技擊健身等多重功能的壹種拳術。從運動表現來看壹種比較柔和緩慢、重意,練內的拳術,是吸收各家拳法,結合古代導引吐納之術,運用經絡和陰陽學而形成的壹種拳術。

百度百科-太極拳

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