父母的責任感
1.雙減，不減責
孩子的成長離不開父母的教導和家庭的熏陶。減輕學業負擔並不意味著減輕家長的責任。反而要考驗家長的責任。優秀的父母不取決於教育文化水平，而取決於是否有責任感。陪伴是責任，養育是責任，以身作則是責任。盡到父母的責任，就是對孩子的人生負責。
2.雙倍減少，質量不降低
雙減，減去作業總量，減去課外訓練，學習回歸課堂，但同壹個班的孩子各有所長，在普及教育模式下，難免會有行為表現上的差異。家長作為最了解孩子的人，更應該註重培養孩子的自制力、專註力和情緒管理能力，與老師攜手，共同幫助孩子成長。要知道，孩子的學習是在爬坡，更需要家長和學校“雙向而行”。
3.雙減，增長不減
孩子的童年只有壹次，評價人生的方式不只是贏在起跑線上，跑完馬拉松才是主人。既然沒有課外培訓，那就要利用孩子的課余時間，多陪陪父母，合理規劃安排。家庭是孩子成長的主陣地，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優秀的家長，不在於給孩子報了多少班，而在於是否真正參與到孩子的成長中。減輕負擔並不能減少孩子的成長，因為成長是父母和孩子共同完成的實踐。
父母的角色
心理營養師-給孩子壹種精神力量。
孩子的身體成長需要食物、水、陽光和空氣，而孩子的心理成長也需要充足的營養。心理成長包括認知、情感、人格的逐步完善，需要耐心的陪伴和培養。
當孩子遇到煩惱的時候，我們能讓他願意敞開心扉向自己傾訴嗎？當孩子遇到挫折時，我們能及時發現，給他精神力量嗎？當孩子遇到問題時，我們能及時安慰鼓勵嗎？當孩子犯錯時，我們能解讀他的心理密碼，關心他內心的溫度嗎？要知道，讓孩子身心健康比成績更重要。
學習領袖——為孩子樹立好榜樣。
在孩子學習的過程中，家長不是監督者，不是糾錯老師，而是領導者。我們要做的就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。
真正最好的教育是行為層面，讓孩子真正行動起來的方法永遠是以身作則。當父母發自內心地愛上學習，長大後，孩子自然能從中汲取足夠的能量。做壹個成長中的家長，讓自己不斷學習、不斷成長、不斷拔節的榜樣影響孩子，改變孩子，成就孩子！
人生導師——給孩子人生的方向
父母是孩子人生中最重要的導師。壹個人的成長，沒有導師的指導，無法清晰地認識人生的方向，更談不上切實的思考和行動。
在孩子沒有目標的時候，家長要做好方向引導，幫助孩子立誌遠大，把個人的學習和成長與國家命運緊密聯系起來，幫助孩子找到成長的內生動力。