準備配料:
壹只雞,胡椒,八角,香葉,桂皮,料酒,黃酒,姜,醬油,茴香,大蒜,雞精。
烹飪步驟:
買壹只土雞,去內臟,清洗,整形。
將所有準備好的食材用紗布包好,放入雞肚子裏。
將雞肉放入砂鍋中,加水,加入生抽、老抽、料酒、黃酒,燒開。
煮沸後,小火燉三個小時。如果是老雞,可以多加時間,直到雞肉熟透。
快熟時加鹽,煮好後撒上雞精,取出雞肉即可食用。
烹飪技巧:
現在壇子雞已經擴展成了常見的家常菜,可以根據自己的口味加入自己喜歡的調料,也可以加入自己喜歡的蔬菜,比如蘑菇、蘿蔔,壹起燉,這樣味道更好。
在選雞的時候要註意,家裏散養的雞最好,太肥或者太瘦的雞都不允許。適中的雞最好。太肥的雞煮的時候很油膩,燉的太瘦的過程中容易過火,不好吃,形狀也不好。
想要壇子雞好吃,也可以提前在油鍋裏炒,在機器表面刷壹層蜂蜜,然後在油鍋裏炒,炒好後再放在壇子裏燉,味道會更好。
壇子雞的營養價值;
因為壇子雞是用壇子燉出來的,很大程度上鎖住了雞肉中的有效營養成分,而且雞肉本身具有補中益氣養陰的功效,所以壇子雞的效果更好。非常適合大病初愈或產婦出院後身體虛弱等癥狀,也非常適合兒童使用。是不可多得的美味和健康食品。