夏天的至日真的不能分享嗎？
因為在我們看來同床共枕是壹件很重要的事情，所以古人會劃分不同的時間，根據人的身體狀態和本質來定規矩。長夏、立春、立秋、立冬、夏、冬、春分、秋分八節氣前後兩三天不宜同眠，因為氣的混亂。中國著名的“洞穴紫萱”說:“人是天地間最高貴的，人最大的欲望是性。以天地為榜樣，遵守性交的戒律，那麽妳就會保持健康，延年益壽。反之，就會英年早逝。”性交，又稱性，過去指夫妻之間的事情，當然也指男女之間的關系。按照我們祖先的傳統文化，性交是壹件大事。五月，俗稱“壞月”，君子要節制情欲，飲食清淡，減少酸味，增加苦味，益肝腎。此時的節日應該是安靜的，與自然和諧的，以平復心情。
夏天的詩至日
《夏與國子監舍友會守真二首詩》【宋】陳，微官有閥讀，三首詩贈池。林密深知夏之深，仰望天空。當官的忙著榮華富貴，當官的忙著好日子。晚上下雨的時候，鳥叫的很清楚，天也晚了。微風不動蘋果，只是坐著看水變。門前鬥，取喜不抵悲。如果妳想回家，日落時黃鸝會更多。“夏至日與國子監舍友會真”兩句詩，明波千柳，屋對萬荷花。新的事物感變化，意味著場景多。魚聚亭中，鏡散微渦。江湖遠了，欠的雨也快沒了。突然看到那只帶箭的鳥，我無奈的嘆了口氣。
夏日至日的運動
夏天來了，我們需要做壹些適當的運動，因為初夏的時候氣溫其實更涼。如果真的很熱，會特別熱。那時候我們會不太適合外出和戶外運動太久，所以要在氣溫還可以的時候提前做好計劃，早晚可以散散步，打打太極，讓身體得到舒展和鍛煉。
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