1，陳
太極拳創始人陳根據《易經》陰陽學說、中醫經絡學說、導引、呼吸等理論合成太極拳。在陳的太極拳中，有許多陳的絕技，是其他門派所沒有的。
2.張三豐
張三豐是吳唐門的創始人，也是內家拳的宗師。他把陰陽、動靜、生死、剛柔、虛實的矛盾集中在丹道的修行上。他不僅是武術家，在養生方面也做到了爐火純青。
3.招寶太極傳創始人蔣發
趙堡太極拳繼張三豐之後在山西趙堡鎮流傳，當時稱為“趙堡36”。壹直是單線秘傳，以至於世人對其知之甚少。據說蔣發在招寶教太極拳時，只有幾個弟子。其中王因《蔣發傳》而成為招寶太極拳的代表人物。
太極拳的意義
壹、太極拳與身體健康
太極拳是中國傳統的健身運動，結合了武術、哲學和醫學。它強調內外兼修，形神兼備，通過緩慢持續的動作達到鍛煉身心的效果。太極拳對健康有很多好處。
1，增強身體的柔韌性和協調性:太極拳的動作流暢連貫，需要身體各部位的協調，有助於提高身體的協調性和柔韌性。
2、增強肌肉力量和耐力:太極拳的動作要求肌肉有足夠的爆發力和耐力，長期練習可以增強肌肉力量和耐力。
3.促進心血管健康:太極拳的緩慢運動有助於調節心率和呼吸，降低血壓，改善心血管健康。
4.緩解壓力和焦慮:太極拳強調調整呼吸和內心的平靜，有助於緩解壓力和焦慮，改善心理健康。
第二，太極拳與哲學。
太極拳不僅是壹種健身運動，而且包含著豐富的哲學思想。太極拳強調陰陽平衡、動靜共存、天人合壹的觀念，對人們的生活和思維方式都有很大的啟示。
1.陰陽平衡:太極拳的動作和思想都體現了陰陽平衡的思想。通過練習太極拳，人們可以更好地理解陰陽平衡的哲學並將其應用到生活中，從而達到身心平衡的狀態。
2.動靜並存:太極拳動作中動靜兼備，相互依存，相互轉化。這種思想教會了人們如何在生活中找到平衡，在靜態和動態之間找到最佳狀態。
3.天人合壹:《太極傳》認為，人與自然是相互融合的，人要順應自然規律，與自然和諧相處。這壹理念使人們更加關註自然環境，尊重自然規律，實現人與自然的和諧相處。