包括寶寶應該怎麽吃才能健康成長？什麽時候應該補充副食？怎麽補？考慮的事情那麽多，讓人不禁感慨，扮演好壹個好媽媽的角色真不容易！
對新生嬰兒來說，最重要的事情是餵奶。稍有不當，對寶寶的影響就很大。許多母親更喜歡母乳餵養。
母乳是嬰兒最好的食物。母乳餵養可以促進母親子宮的收縮，刺激嬰兒的免疫功能，增進母嬰關系。
母乳餵養呢？
需要註意什麽？
1.母乳應該餵多久？
臨床上壹般建議媽媽在寶寶出生前六個月可以采取純母乳餵養。
其實母乳有寶寶需要的營養。前6個月，包括水，不用補充。媽媽至少母乳餵養寶寶到1歲左右比較好。在前6個月，建議只進行母乳餵養。6個月以上，建議必須添加副食，維持寶寶健康。
2.寶寶應該吃多少奶？
母乳餵養可以分為親餵和奶瓶餵養兩種。奶瓶餵養更容易計算出餵養量，那麽親餵的媽媽怎麽知道寶寶是否吃飽了呢？
有兩種方法可以幫助媽媽判斷寶寶是否吃飽。第壹是排尿的頻率，第二是寶寶的增重率。
通常寶寶出生後壹周，每天要排尿5-10次。如果少於5次，說明寶寶沒有喝到足夠的奶。
另外，剛出生的寶寶平均每天會增重20-30克，媽媽也可以幫寶寶稱重，以此來判斷寶寶的飲食是否充足。
3.母乳不夠怎麽辦？
很多媽媽深受母乳不足的困擾，培養正確的哺乳方法是關鍵。寶寶剛出生的時候，媽媽的奶水會少壹些，所以要盡可能的給寶寶吸吮，刺激媽媽分泌奶水。
媽媽們也可以嘗試多喝些高蛋白的湯，比如牛奶、豆漿、黑麥汁等。，並且還可以適量補充。但是，如韭菜、生麥芽、人參等。，會引起退奶，媽媽們要少碰。
4.哪些人不能母乳餵養？
也有媽媽擔心自己身體不好，不確定是否不能母乳餵養。除了艾滋病媽媽、感染人類T細胞白細胞病毒1型的媽媽、抗癌媽媽、有吸毒問題的媽媽，大部分媽媽都是可以母乳餵養的。
寶寶6個月了，怎麽餵副食？面對琳瑯滿目的副食，很多新手父母都忍不住無所適從。
壹些發育比較快的寶寶，或者已經開始排斥吃奶的寶寶，在4-6個月的時候就可以開始考慮吃副食了。寶寶6個月大後，要開始吃副食，才能有充足的營養。
副食怎麽餵？
1，寶寶應該能接受
不管什麽副食，寶寶能接受才是最重要的。剛開始餵副食，寶寶還不會咀嚼，需要耐心。每個寶寶的情況都不壹樣，平均適應期在1-2周左右。
在開始使用副食的時候，家長可以選擇質地較軟、更像母乳的食物，從流體、半固體到固體壹步壹步來，比如容易融化的年糕、紅薯糊等都是不錯的副食選擇，寶寶可以慢慢適應。
2.選擇不易過敏的食物
如堅果、獼猴桃、芒果等過敏食物，建議家長壹開始就不要嘗試，如米精、粥等，這樣就不會出現過敏問題。
隨著時間的推移，寶寶可以吃越來越多的副食，但壹定要掌握壹個原則，那就是每次只能嘗試壹種新的副食。讓寶寶吃壹種新的食物時，最好觀察2-3天，確認寶寶是否會對其過敏。
但是任何副食都不能太大太稠，否則寶寶的消化系統還在發育，可能會引起腹瀉。