長征精神是堅持獨立自主、實事求是、壹切從實際出發的精神。是顧全大局、嚴明紀律、緊密團結的精神；就是緊緊依靠人民，與人民同生共死，吃苦耐勞的精神。
長征精神的時間價值有以下兩點:
1.長征精神是中華民族傳統美德的升華和延續。
紅軍經歷了前所未有的殘酷形勢和激烈戰鬥，但始終不屈不撓，保持著高昂的鬥誌和樂觀主義精神。經受了生命極限的考驗，他堅持與敵人戰鬥到底，直到勝利。
這是我們黨、我們人民、我們偉大民族的不竭力量源泉，是中華民族精神的精髓，是中華民族傳統美德的升華和延續。
第二，用長征精神建設中國特色社會主義的“新長征”。
長征精神具有內在的科學價值和外在的激勵價值。其內在的科學價值是我們黨永恒的政治本色，是我們黨治國理政的精神財富。
長征精神的外在訴求價值體現在其對社會的廣泛影響和輻射。它的進取精神，藐視和克服困難的樂觀精神，不屈不撓的奮鬥意誌，都會對當今社會產生積極的啟發、引導和教育作用。
弘揚長征精神，就要弘揚民族團結精神，這是建設社會主義民主法制社會的基點；弘揚長征精神，必須弘揚勇敢、堅韌、艱苦奮鬥的精神，這是實現全面小康的精神支柱。
擴展數據:
發生在20世紀30年代的中國工農紅軍長征是人類歷史上的奇跡。長征精神是中國* * *生產者和人民軍隊革命精神的生動反映，是中華民族民族精神和品格的集中展示。經過歲月磨礪、歷史積澱的偉大長征精神歷久彌新，成為激勵和鼓舞我們向著光明未來勝利前進的精神旗幟。
理想如火把，信念如鋼鐵。崇高而堅定的理想信念是長征精神的靈魂。正視困難，堅韌頑強。大無畏的革命英雄主義是長征精神的基因。獨立自主，實事求是。把馬克思主義的基本原理同中國革命的具體實際相結合，獨立自主地研究和解決中國問題，是長征精神的精髓。
顧全大局，緊密團結。堅決維護革命隊伍的團結統壹，是長征精神的壹個突出特點。依靠人民，逆境和* * *。堅持與人民同生共死，共同發展壯大，是長征精神的鮮明特點。
中國* * *生產黨新聞網-長征精神的五大要素及其時代價值