血糖監測時間
很多有經驗的糖尿病患者都知道要在空腹或者飯前飯後2小時監測血糖，但是對於具體的方法不是很清楚。首先要明確:①空腹血糖:指空腹取血過夜8小時以上測得的血糖值。午餐和晚餐前測的血糖不能稱為空腹血糖。②餐前血糖:指早餐、午餐、晚餐前測得的血糖。③餐後2小時血糖:指早餐、午餐、晚餐後兩小時測得的血糖。④隨機血糖:壹天中任意時間測得的血糖。理想的血糖監測安排是全天血糖譜的測定，具體為:空腹+三餐後2小時+睡前-5點法；三餐前+三餐後2小時+睡前或晚上-7點方法。
血糖監測的頻率
非藥物治療:每天兩次，分時段監測，如空腹和餐後2小時血糖，每周1次。
口服降糖藥物治療:前兩周每周連續三天5點測血糖，了解不同時間的血糖情況，確定合適的藥物和劑量。血糖穩定後，每周早餐前、餐後2小時、睡前只需測1天血糖。
胰島素治療:5 ~ 7次/天(5點或7點全天血糖譜)，每周1 ~ 2次。每月至少淩晨3點監測血糖1次，確認夜間是否有低血糖。2007年，我在德國留學時發現，德國使用短效胰島素的人，每天測3-4次血糖，選擇飯前或飯後2小時測；需要嚴格控制血糖的患者甚至壹天要測4到7次血糖，包括睡前和淩晨3點；對於使用中度胰島素的人，每天測兩次血糖，壹天可以交替測早餐和晚餐前的血糖，另壹天測午餐前和睡前的血糖。
最近血糖經常偏高時，要及時監測空腹和飯後2小時的血糖，才能準確反映自己升高的血糖水平。如果最近經常低血糖，要註意監測飯前和晚上的血糖。必要時在壹天的不同時間段測量血糖4 ~ 6次，了解壹天24小時內血糖的變化規律。對於血糖控制穩定的患者，血糖監測的間隔時間可以更長。但對於近期血糖波動、血糖控制不穩定、低血糖的患者，以及換藥或調整藥物劑量、懷孕、患病、手術、運動、外出、飲酒的患者，應在醫生指導下增加血糖監測的頻率。另外，開車時低血糖是很危險的，開車前監測血糖很有必要。
糖尿病患者必須在監測後記錄並分析他們的血糖。以下幾點可以參考:①隨時記錄血糖檢測結果和藥物、胰島素的使用情況；②記錄低血糖和高血糖的原因；③了解血糖控制目標，在醫生指導下調整治療方案；④血糖高於治療目標時，出現不明原因低血糖或血糖高於14.0 mmol/L，應及時就醫；⑤每次看病都要帶血糖記錄本和藥物、胰島素使用記錄本。