創設環境是體育教學的有效方法；
新課程倡導建立自我分析的學習模式，傳統的居高臨下的教師地位逐漸消失，取而代之的是教師站在學生中間，與學生進行平等的對話和交流。學生的學習靈感不是在安靜、深思中產生的，而是在主動發言、主動練習、相互討論中突然閃現的。所以在體育教學中，我大膽放手，讓學生成為學習的主角和主動的知識分析者。
我經常告訴學生:教室是妳，教材是妳，徑賽、跳繩、壘球等學習工具是妳，這節課的學習任務也是妳。這樣，學生在課堂上不斷發現問題，解決問題。壹節課下來，學生不僅學到了自己感興趣的知識，還充分發揮了自主性。
在體育教學中，教師首先要堅持教學民主，在課堂上營造民主、平等、信任的教學氛圍，讓學生有自覺參與的欲望，無後顧之憂地參與學習。比如在跳繩教學中，我讓學生先跳，把他們知道的跳繩方法都展示出來。
我充分肯定了學生單腳跳、雙腳跳、單腳連續跳的方法，並鼓勵了能表演壹些高難度跳躍方法的學生。結果，學生們表演了壹些動作，如雙飛、跨跳、雙跳等。這樣，學生不僅體驗到了學習的快樂，教師也很好地完成了教學任務。
激發興趣是體育教學的有效途徑:
新的體育課程標準指出，學校體育是終身體育的基礎，體育興趣和習慣是促進學生自主學習和終身體育鍛煉的前提。但培養興趣是激發興趣前提，許多教學措施往往兼具培養興趣和激發興趣的功能。
采用多種教學方法，激發形式興趣；
這是體育教學的主要方式。教師應根據不同的教學內容，在體育教學中不斷創造性地運用新穎靈活的教學方法和多樣的組織形式和手段，激發學生的學習興趣，達到優化體育教學的目的。