[23河南範愛紅]彎柳樹第五期網絡學習班，2021.01.13日學習《傳統文化與身心健康》基礎篇講座第14集的收獲和感悟：
尊敬的宋書記老師，趙老師全家,親愛的家人們，大家好！
14集老師教我們學會兩點：
? 1、感恩壹切，因為我們往這房間裏壹坐，就有壹千個以上的人為我們服務。您看從蓋房的壹磚壹瓦的原材料開始到房子的建成，到咱們住進去那得需要多少人為咱們付出；咱們穿的衣服從布料的生產到成品再到咱們身上，又有多少人為我們服務過，而我們認識的、接觸過的才幾個人；還有咱們吃的糧食，又有多少日月精華和老百姓的汗水與付出；乃至我們喝的水，又有多少人為此辛苦付出過。看看老師講的，想想我們衣食住行的來之不易，學生感激滴靈，從此不敢再任意的揮霍造作，並對所有的壹切生起感恩心。潘期堯老師在侍候105歲的老母親時感悟到：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。感恩壹切又談何容易，學生還是先去多做，感恩潘老師為我們做出的榜樣。
? 2、五行學說講肝病，肝屬木，陽木是積極的、陽光的、溫暖的壹切美好的東西；愛得肝病？也就是他具有什麽樣的陰性特質，什麽樣的陰性的性格，才導致他愛得肝病呢。這種人往往都是抗上不服人。又倔又硬。愛發脾氣，氣性大。而且比較殘忍，殺性重。急了眼，拿刀就捅人。比較沖動，愛發脾氣，愛上火。或者愛生悶氣，反正就是愛生氣。就這種人，沾火就著嘛。就這種性格就摧毀了自己。這個肝膽系統，有個大鏈接，就是得腦血管病的人，腦血栓、腦梗塞腦出血的。腦血管意外，往往都與肝膽有直接關系。陰木性的性格，都是愛生氣的人，妳跟誰生氣都是妳的錯，因為妳生病了妳不舒服難受，而不是別人不好過，所以說妳還敢生氣嗎？妳還敢看別人不是嗎？還敢犯上嗎？學生知道自己的驢脾氣壹時半會還改不了，但學生會學著克制自己，先做到不傷害別人。
學生莽撞無知，還請各位老師辛苦指教。
感恩古聖先賢，感恩趙老師的諄諄教導，感恩趙老師全家的大愛付出，感恩彎柳樹網絡平臺。
學生範愛紅
? 2021年1月14日