“掏耳朵”又稱“小安慰”，是壹種古老的皇家貴族保健方法。通過掏耳朵、洗耳朵、護耳的步驟，對各種耳朵癥狀進行有效的預防和治療。
最早的摘穗可以追溯到3000年前的商朝。明末清初，掏耳朵壹度成為皇家宮廷的必備項目。技藝高超的挖耳大師常年為諸侯服務，挖耳在技術延伸和文化崛起上有了實質性的突破。隨著社會的發展，挖耳技藝也逐漸從深宅大院流入街頭巷尾，進入民間。
老話說得好，壹個茶葉店的角落裏，兩個人坐著站著。像個點壹樣呆著。愛管閑事的人問:“怎麽了？”答案是，“挖耳朵。”。采耳見證人身心舒暢，明眸睿智，凡物宛如空靈。真的是“千年行賞多，神仙飛也歇。”如今，挖耳在川渝地區隨處可見，已經成為普通人日常生活的壹部分。
日常護耳註意事項
1，不要頻繁用棉簽掏耳朵。
如果感覺聽力有問題，要及時就醫。美國耳鼻喉科學會指出，用棉簽掏耳朵會使耳朵裏的耳垢越來越多，醫學上也叫耳垢栓塞。
2、戴耳機，切記時間太長，聲音太大。
當耳朵暴露在100分貝以上的高音量環境中超過1小時，就可能造成不可逆的永久性聽力損傷。研究證明，連續使用耳機6小時後，會造成聽力損傷。這是因為耳機卡在耳朵裏，貼在耳膜上。在長期的音樂振動下，長時間接受聲音刺激，損傷耳膜，加速耳膜等聽覺器官的老化。
3.慎用耳毒性藥物。
鏈黴素、卡那黴素、慶大黴素等抗生素對耳朵的聽覺神經有明顯的毒性作用，壹定要在醫生的指導下慎用。
4、耳朵不適，及時治療。
如果發現耳朵長期有不適癥狀，應懷疑慢性化膿性中耳炎或復發性中耳炎，及時到醫院檢查治療，控制病情進展，必要時聽從醫生建議，進行修復手術。