撒拉族根據他們所處的不同時代和環境，不同的經濟生活方式，甚至不同的氣候特點，創造出獨特的民族服飾。最早的服飾是中亞遊牧民族的風格。男人通常戴壹頂卷起的小羊皮帽子，穿著半身皮靴，腰間別著壹個紅色編織的“納帕夾”。
女人穿的衣服和男人壹樣，除了紅綠圍巾。後來，男人通常穿著大夾克或長袍和褲子，腰間系著布帶，而富人則戴著絲綢腰帶，戴著黑色或白色的六角形帽子，穿著平底鞋。老年人朝拜時穿長袍，戴“穆斯林頭巾”。
年輕人喜歡穿白色雙排扣運動夾克，腰間系紅布腰帶或繡花腰帶，搭配適合自己身材的黑色短背心。黑白的對比讓它們清新、幹凈、優雅。結婚時，腰帶用紅藍緞縫制，繡上各種花卉圖案，腰間繡壹條繡花帶，腳上繡襪子布鞋。
中年婦女穿的衣服比較長，褲子在地上，腳上繡著“月經鞋”。年輕女性喜歡穿有大翻領的顏色鮮艷的衣服。搭配綠色雙排扣大衣或者或長或短的背心，顯得苗條帥氣。我喜歡戴金銀耳環、戒指、手鐲和其他首飾。
明末清初，婦女外出勞動時，用青布裹頭，逢年過節穿寬大的繡花鬥篷。後來他戴上帽子，像風口袋壹樣背在背上。“帽子”很精致，它的顏色隨著年齡而變化。壹般來說，年輕女孩和新婚婦女是綠色的，象征著活力和繁榮。中年或已婚子女穿黑色，象征成熟、穩重、穩定。大多數老人是白色的，象征著潔白、無瑕和自然的簡單。