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卷紅薯面條的做法

面條是生活中經常吃的主食。面條有很多種,如白面、蕎麥面、玉米面、紅薯面等。不同的面條制作方法不同,對身體的營養價值也不同。那麽卷紅薯面的做法是怎樣的呢?

卷紅薯面的方法叫甘廚、紅薯、竹樹、金淑、樊茹、紅薯幹、玉枕薯、紅薯、地瓜、紅薯、鵝、蒙紅薯。糜子在地下部分有圓形、橢圓形或紡錘形的塊根,莖橫臥或上升,偶有纏繞和多分枝,葉的形狀和顏色常因品種不同而異,通常呈寬橢圓形,葉柄不同。聚傘花序腋生,蒴果卵圓形或扁圓形,1-4粒,通常2粒,無毛。

配料:餃子粉1,紅薯粉4/1,白面團(餃子粉)1,紅薯粉(黑面團)0.5,溫水。

1,餃子粉用溫水和硬度適中的面團混合,放在壹邊醒發半小時以上,用保鮮膜或濕布蓋好,防止變幹。

2、紅薯粉是四分之壹的嬌子粉,加上四分之壹的嬌子粉,然後加入溫水和面(紅薯粉面團,醒後備用)。

3.取醒了的白面團,稍微卷圓壹點,大小可以把紅薯面團包在裏面。包起來,開始卷。像普通手搟面壹樣搟成自己喜歡的寬度。

4.下面開始做蒜汁。蒜瓣和煮熟的花生在蒜臼裏搗碎,加少許水、鹽、調料、醋、芝麻醬、辣椒油調成汁。面條煮好後,就可以吃了。如果不想吃蒜汁,也可以炒壹些自己喜歡的。西紅柿雞蛋或者炸醬都好吃。不太喜歡蒜汁面,但還是要蒜味的。我壹般都是先炒青菜,澆在面上,再拿壹瓣蒜。

孕婦能否吃饅頭加堿性面是壹種很常見的面食,很多人喜歡把它作為主食來吃。但是如果懷孕了,就要註意了。孕婦不宜攝入過多的堿性物質,否則會影響胎兒的生長發育。偶爾只吃壹兩次也沒關系,所以愛吃堿性面的孕媽媽為了孩子的健康,也為了自己的健康,孕期盡量不要接觸這些禁忌食物!

雖然用堿性面粉做的饅頭味道不錯,但是因為是堿性的,會抑制胃腸中胃酸的分泌。壹旦腸胃分泌胃酸過少,就會影響孕婦的消化能力,所以不建議孕婦吃堿性面粉饅頭。尤其是孕晚期,由於子宮的壓迫,孕婦的消化功能相對較弱,孕婦在這個階段是不能吃堿性饅頭的。

但剛懷孕的時候,如果孕婦孕吐反應比較強烈,可以適量吃壹些堿性饅頭。這時候吃饅頭配堿性面可以中和胃酸,從而有效減少孕吐的頻率。但孕婦要適量食用,避免食用過量導致腹脹。

還有很多孕婦在煮粥的時候喜歡放壹些堿性的面,這樣可以讓粥更熟,口感更好。但是,在懷孕期間,孕婦也要小心添加堿性面條。可以參考自己的身體狀況來決定是否加堿性面。如果妳的胃酸分泌比較旺盛,可以適量補充壹些。

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