根據現代研究，正常健康的女性生育年齡是25歲到35歲，也就是說10歲適合生孩子。在這10年中，最佳生育年齡為25歲至29歲，大部分女性也在此期間生育。近年來女性生育能力最強，卵子質量好，有利於孩子健康。而且寶寶在最好的年齡出生，寶寶和媽媽的健康都有保障。資料顯示，難產和產後並發癥的發生率會更少，胎兒畸形率會低，夫妻也容易受孕成功。
每個孩子都是天使。對於大多數人來說，他們希望有壹個或多個健康活潑的孩子。這既是民族的優良傳統，也是人類生命的本能，更是我們愛的體現。當然，有幾個年輕人可能會說？我不想有自己的孩子，也對孩子不感興趣。？其實這只是壹部分年輕人的臨時想法。很多人年輕的時候會這麽想，但是等他們真的結婚生子了，把自己快餓死的孩子抱在手中，又是另外壹種想法了。男人有了自己的孩子後，看著這個小生命，會覺得自己身上的負擔加重了，會默默下定決心，不管多辛苦，都要把孩子養好；女人抱過身上掉下來的那塊肉後，也會心疼母愛的泛濫，覺得為了孩子多吃點也值得。
不要錯過學齡生育期。作為女性，如果錯過了學齡生育期，想要生孩子，會面臨很多風險。高齡產婦不僅流產、難產的幾率會增加，患產後抑郁癥、糖尿病、妊娠高血壓的幾率也會增加。而且隨著年齡的增長，卵子的質量和受孕能力會逐年下降。壹般來說，30歲以後生育能力會緩慢下降，35歲以後會迅速下降，37歲以後會急劇下降。44歲以後，約90%的女性會喪失受孕能力。