實驗班和對照班在實驗前的身體素質沒有顯著差異，可以說起點是壹樣的。實驗結束後，實驗班的各項身體素質指標均高於對照班，尤其是身高指標，說明經常打籃球的人能強烈刺激腿部，刺激骨骼發育，促進身體生長發育。
第二，實驗班學生的體育鍛煉興趣明顯高於控制班。
通過觀察，無論是上體育課還是參加課外鍛煉，實驗班的學生都比對照班的學生有更高的積極性和參與度。通過調查，學生對身體素質的重要性有了清晰的認識，知道速度、力量、耐力、敏捷等身體素質是打好籃球的基礎。許多學生願意在老師的指導下練習。中長跑項目參與人數大幅增加。
第三，實驗班的學生比控制班的學生有更高的體育知識和好奇心。
我們普遍感覺實驗班的學生對體育理論、球類運動、明星等知識掌握的很好，能夠運用所學知識分析比賽，提高技術動作，為他們終身體育、終身鍛煉打下了良好的基礎。許多學生開始積極尋找體育文化知識，學習科學的體育鍛煉方法。控制班的學生明顯比實驗班的學生差。他們普遍不關心運動，這可能會使他們失去對運動和鍛煉的熱情。
第四，實驗班學生技能突出，控制班學生技能壹般。
在學校春季籃球聯賽中，實驗班籃球隊的水平明顯高於其他班級，毫無爭議地獲得了聯賽冠軍。實驗班壹半以上的學生是學校籃球隊的成員，而控制班只有壹個學生。西陵區第十壹屆小學籃球比賽，女籃獲得第二名。
5.實驗班的凝聚力明顯增強，而對照班沒有明顯變化。
籃球是壹項集體項目，是個人技術與集體合作相結合的產物。每壹次籃球活動，實驗班的學生都能表現出良好的班級榮譽感，班級凝聚力空前高漲。如果有班級比賽，大家可以在旁邊看著加油，自發做好後勤服務。比如幫球員拿衣服，遞毛巾，但是以前從來沒有做過。
第六，實驗班學生的社會適應能力顯著增強。
通過實驗，實驗班的學生表現出良好的社會適應能力。學生通過籃球與他人互動，有時他們可以在籃球場上表現出謙遜和慷慨，他們可以在比賽中尊重和關心他人。形成了合作競爭意識。