現代格鬥中，有遊戲規則保護重點。試想在這樣封閉的空間裏，如何在壹對壹的情況下戰勝敵人。
速度、力量和耐力的完美結合。
還不如打，就是肌肉。
出拳時，某些部位的肌肉屬於抗阻肌，也就是束縛自己。力度越大，制約越明顯，速度也會越慢。
重量級不行，輕量級像兔子壹樣動。
傳統武術中，以詠春拳為例，入門第壹重要的就是教妳放松，在筋骨和身體結構的共同努力下出拳，出拳瞬間肌肉迅速收緊放松。
是肌肉力量，不是肌肉。這支部隊快速、靈活、短小、爆發力強、連貫，敵人來不及反應。但是，缺點也很明顯。與頂級拳王徐立的實力相比，眾所周知。
傳統武術內家拳中強調先天力量，認為壹個人有足夠的先天力量。他需要學習的是在不斷的練習中控制自己的力量。他個子高，更有天生的力量，瘦瘦的他也不需要感到難過，因為這種差異在內家拳的體系中並不重要。
詠春有壹寸勁，有壹種從腳底沿著背肩穿過腰臀的自然力量，有壹種震撼力。壹是本能自然，二是能讓敵人措手不及，防不勝防。
談談手套對詠春的限制。
妳不能對此說不，但這確實讓壹些技術失去了使用價值。不過還是要看個人習慣。詠春戴手套的威力可能有限。如果習慣了，還是可以應用壹些技巧的。
擂臺上詠春最弱的應該是睡眠技能，這是我沒見過的。我對格雷西家族的打法了如指掌，但我的打法，妳沒見過的，幾乎是後來分析出來的，沒有太大優勢。
不過沒關系，詠春的位置不在擂臺上。在大街上跟人打架，誰敢用睡技，誰就是找死。在巷戰中，出拳的節奏要比比賽快。沒有人在等妳打開姿態，只是為了蹲下來把衣服粘在妳身上。除非是蓄謀已久，否則沒有重拳出擊的地方。這個時候，戰鬥的能力就很有用了。我反手握拍再出拳也許能收到奇效。
詠春的打法就適合多了，如魚得水。就算什麽都不用做，跟上步伐，追壹套日語，對方黑臉也是輕的。
在傳統武術中，有壹個類似的克敵制勝的招數，在擂臺上可能用處不大，但在實戰中很有用。展蹲三種手法五花八門，可以用手殺頸，也可以用手爆錘。但是關鍵時刻用這些手法需要大量的練習，詠春也沒那麽華麗，最多兩三招，結果就清楚了。
總之，現代格鬥和傳統武術在發展上是完全不同的。如果妳想在擂臺上發展，喜歡拳擊到肉搏，我建議妳學泰拳或者拳擊，這是急功近利的。身體素質是基礎，防身術也很強。
想招到搶他們重點，實戰健身，同時耐得住寂寞的朋友，永春歡迎妳。
人有高低貴賤，不分武功高低，各種流派都可以成為高手，只是需要勤奮和毅力，以及壹點悟性。