1.選擇合適的場地:選擇寬敞、平坦、視線好的橋段，同時註意周圍是否有障礙物，如電線桿、樹木等，避免影響撒網。
2.選擇合適的漁網:根據魚的特點和大小選擇合適的漁網，註意漁網的完整性，是否符合要求。
3.準備工具:準備漁網、魚線、鉛墜、小釘子、標簽等工具和材料。
4.掌握技能:撒網時，掌握技能。先把魚線繞在橋圍欄上，然後把鉛墜和魚線連接起來，再把小釘子和標簽綁在魚線上。撒網時，要保持身體平衡，從後面拋漁網，註意避免鉛墜和魚線與身體或橋欄碰撞。
5.等待收網:撒網後，等壹會兒漁網沈入水中，再開始收網。收網時要註意避免漁網被草或石頭等障礙物掛住，同時要註意不要讓漁網碰到電線桿或樹木等障礙物。
6.收魚:收網後，要及時將捕到的魚從漁網中取出，並註意保護漁網和工具。
網捕的缺點:
1.破壞生態平衡:撒網捕魚會破壞水域的生態平衡，因為撒網會把水域的魚類、水生植物、水生動物全部捕獲，對水生生態系統造成極大的破壞。
2.對魚的傷害:用網捕魚會對魚造成壹些傷害。雖然現代網捕技術有所提高，但還是會有壹些魚被抓到窒息而死。
3.需要大量勞動力:用網捕魚需要大量人力，因為撒網、收網、清洗都需要人工完成。
4、受天氣影響:用網捕魚會受天氣影響。在惡劣的天氣條件下，網捕的效果會大打折扣，同時也會增加捕魚的風險。
5.漁獲物不穩定:網捕的漁獲物不穩定，有時捕獲大量魚，有時可能壹無所獲。
6.網捕雖然是傳統的捕魚方式，但會對水生態系統造成破壞，對魚類造成傷害，需要大量勞動力，受天氣影響，漁獲不穩定。所以在選擇釣法的時候，要把這些因素考慮進去，選擇更環保高效的釣法。