妳會用水銀血壓計嗎？目前各國高血壓指南都強調家庭血壓的重要性。這需要患者或其家屬進行壓力測量。如果用的是水銀血壓計，問題就來了。使用水銀血壓計需要很高的專業技能。據我所知，國際莫尼卡研究中負責測量血壓的醫生必須是主治醫生，並且必須經過壹年的培訓，才能準確測量血壓。妳能做到嗎？如果不能，可能不準確。
請看2005年《中國高血壓防治指南》中規定的正確測量血壓的方法:
(1)選擇符合計量標準的水銀血壓計。
(2)使用大小合適的袖帶，袖帶氣囊至少要包裹80%的上臂。大部分人的臂章都是25-35cm左右，所以我們要用長35cm，寬12-13cm的袖套。肥胖者或臂圍大者應使用大碼袖帶；兒童使用小袖套。
(3)被測者應安靜休息至少5分鐘，測量前30分鐘內禁止吸煙、喝咖啡或排空膀胱。
(4)被測者應就座，最好在扶手椅上，右上臂外露，上臂應與心臟在同壹水平線上。如果懷疑有外周血管疾病，應在首次就診時測量左右上臂的血壓。特殊情況下，可以采取臥位或站立位。老年人、糖尿病患者和體位性低血壓患者應測試立位血壓。立位血壓應在1分鐘和由臥位改為立位後5分鐘測量。
(5)將袖帶緊緊地系在受試者的上臂上，袖帶的下緣應在肘部以上2.5cm處。將聽診器探頭放在肱動脈搏動處。(6)測量時，快速充氣，使橈動脈搏動消失後球囊內壓力增加30mmHg(4.0kPa)，然後以恒定的速率(2-6mmHg/ s)緩慢放氣。如果心率慢，放氣速度也要慢壹些。獲得舒張壓讀數後，迅速放氣至零。
(7)仔細聽放氣時的科裏奧利音，觀察科裏奧利音第壹相(第壹聲)和第五相(消失聲)時水銀柱凸面的垂直高度。收縮壓讀數取科裏奧利音第壹相，舒張壓讀數取科裏奧利音第五相。& lt12歲兒童、孕婦、重度貧血、甲亢、主動脈瓣關閉不全、柯氏音不消失，柯氏音第四期(拐點)視為舒張壓。
(8)臨床上使用的血壓單位為毫米汞柱(mmHg)，我國官方出版物中註明了mmHg與千帕(kPa)的換算關系，lmHg = 0.133kPa。
(9)應以1-2分鐘的間隔重復測量，並記錄兩次讀數的平均值。如果收縮壓或舒張壓兩次讀數之差大於5mmHg，應再次測量，並記錄三次讀數的平均值。