壹. V形行走
1.先站成V字形。
(張開成的V型腳大約與肩同寬45度。當我們以這種方式站立時，輪子不會滑動，這是
這是直排輪滑的基本站姿。)
2.身體微微向左傾斜，重心慢慢轉移到左腳。
3.身體微微前傾，右腳向前擡起。
4.右腳放下踏穩，重心轉向右腳。
按照這壹招，左右腳向前擡，平穩放下，熟悉重心轉移的感覺。
第二，跌倒了再站起來
1.如果妳不能停止向前跑，不要驚慌。先把手放在胸前。
2.膝蓋向下。
3.先跪下。(這時候護膝就很有用了。)
4.妳的手指真的張開平放在地上。由於落地後妳的身體還是會往前沖，所以記得雙手準備好放在胸前。
5.下潛力抵消後，雙手托起身體。
6.右腳下蹲成跪姿，雙手平放在右膝蓋上。
7.雙手用力下壓，支撐身體。
8.站成V字形。
第三，向前滑
向前移動時，腳向外張開。右腳向前時，右腳微壓外刃(“刃”為站立模式)，左腳微壓內刃，右腳用力滑出。左腳用力，重心稍微向右前方移動，然後右腳滑動壹會兒。
，然後換左腳<此時重心要往後拉，左腳壹起往後推，然後重心放在左腳上，以此類推。
繼續前進。重心很重要。滑冰的時候要不斷改變重心~ ~ ~只是腳在那邊而已。
推...怎麽可能快？不僅改變重心，降低重心也會有助於滑冰的穩定性。當然，滑冰。
除了以上幾點，收腳也很重要，這樣也可以提高速度(因為可以增加推的距離)
要優雅，還要收屁股，不要彎腰駝背，不然真的很醜…
第四，轉
以左轉為例:行軍時左腳在右腳前面，上身(從腰部以上)面向圓心，也是
有壓刃的需要~ ~ ~重心在左腳壓外刃，右腳自然可以推刃...所以妳可以畫出來。
優美的弧線！
動詞 （verb的縮寫）t恤
向前滑行時保持雙腳不動，滑行時保持雙腳前後...然後輕輕地把妳身後的腳擡離地面。
之後將擡起的腳掌轉動90度，然後將擡起的腳掌輕輕放在地面上。....
讓車輪接觸地面，慢慢剎車。(此時重心要放在前腳，膝蓋要微彎。)
六、轉彎前溜再溜。
當我們想向前轉然後向後滑的時候，我們可以輕點跳...轉180度完成或者用更簡單的方式:從我們的腳開始。
對於雙人自行車，我習慣於將右腳放在前面，然後將腳後跟稍微擡離地面...用我的腳。
以腳尖為軸，身體轉180度或先以右腳為重心...左腳轉180度，形成小螃蟹。
Step >然後右腳轉180度！< p.s .轉彎時，盡量不要把腳開得太大，要確定。
扁平的線條，這樣動作會幹凈利落。"
滑冰的基本知識和技能
滑冰，又稱“輪滑”、“輪滑”，是在陸上輔助訓練的過程中，水冰逐漸演變的壹項運動。與水冰相比，更刺激、驚險、時尚，四季皆宜。如今，輪滑已經成為青少年喜愛的娛樂休閑運動。有時候，我們經常可以看到背著書包的追風少年帶著“風火輪”在街上飛馳而過。
關於輪滑的知識:最早的輪滑組織是1866在美國成立的“紐約輪滑協會”。後來由德、法、英、瑞四國發起，1924成立了國際輪滑聯合會。目前，全球已有60多個國家和地區加入了該協會。
輪滑作為壹個娛樂項目在19年底引入中國，但在80年代初作為壹個體育項目發展起來。輪滑作為壹項體育項目，在國內還處於發展階段，但作為壹項休閑運動，早已遍布全國。輪滑是壹種借助半機械式旱冰鞋在馬路上展示自己體力和風度的運動，深受青少年的喜愛。