綠豆糕是傳統的夏季小吃之壹。口感細膩綿軟的綠豆糕,軟而不粘。它的原料主要是綠豆、植物油、白糖等。
綠豆糕還含有豐富的維生素和礦物質,可以滋養人體皮膚,有很好的美容效果。
綠豆糕好吃又有營養,可以滋補身體。還具有清熱解毒的功效,能有效抵禦暑熱,非常適合夏天食用,是解暑食品,夏天還能防暑。
2.綠豆糕的自制做法和步驟綠豆糕是壹種老少皆宜的傳統小吃,很多人都喜歡吃。但是在外面買要15元1斤,不劃算。今天就分享壹下綠豆糕的家常做法,自己在家做,幹凈衛生又省錢。我來告訴妳詳細的步驟。
第壹步:準備600克幹綠豆,先挑好綠豆,壞的不要。然後將綠豆用清水浸泡壹晚。
當妳看到所有的綠豆都鼓起來了,有的破了皮,妳就可以了。我們用手搓綠豆皮,目的是把它剝下來,把綠豆皮全部搓掉。當它們中的壹些漂浮起來時,就沒事了。過濾掉綠豆皮,用清水洗幾次,繼續搓沒有搓掉的綠豆,直到綠豆皮全部去掉。
如果怕麻煩,不想自己削皮,也可以買去皮的綠豆。
第二步:蒸鍋鋪紗布,蒸鍋鋪綠豆,大火燒開水,水燒開後蒸1小時。
壹個小時後,試著用手搓綠豆,可以用手搓成泥。將蒸好的綠豆放入料理機中搗碎。然後用篩子過濾,這樣味道會更細膩。
第三步:開始制作。鍋中加熱黃油140克(玉米油也可以),放入綠豆沙,開小火不斷翻炒。記住,妳不能停下來。妳停下來,它就糊鍋了。
翻炒5分鐘左右,黃油完全被綠豆沙吸收,加入120克白糖(白糖可根據自己口味增減),繼續翻炒3-5分鐘左右,白糖完全融化。就是這樣。關火。
我們這裏準備了三種口味:取三分之壹到案板上,加入5克抹茶粉(如果沒有超市,可以從淘寶天貓買)。
反復揉搓使其成顏色均勻的球狀,然後取壹個小球,35克左右,用手掌揉成球狀,再用模具印成圖案。
加入5克可可粉,重復上述動作。
把最後壹個捏緊,做成原來的樣子,重復以上動作。
我們的夏日夏日綠豆糕已經做好了,細膩柔軟,豆味十足,入口即化,好吃不粘膩。喜歡吃綠豆糕的,都是自己收集在家做的。
總而言之:
1.綠豆糕很好吃,但妳也要有耐心。綠豆需要提前泡好,揉綠豆皮需要很有耐心。不過也可以買去皮的綠豆。超市沒有去皮的綠豆,可以在淘寶上買。網上綠豆不貴。
2.抹茶粉,可可粉,超市網上都有,模具只在網上有,不貴。當然可以不用模具直接壓出來,但是不好看。喜歡吃綠豆糕的可以買個模具,經常需要這個工具。