匍匐這種動作主要是趴跪運氣和爬行運動，這個動作是寶寶最開始練習爬行的壹種方式，慢慢的可以過渡到膝位爬行。
爬行運動是指在地上爬行的行為。幾乎每個人在學習走路之前都會學習“爬”，爬行運動不僅有益健康，而且是壹個人必須常做的運動。