跆拳道的歷史及起源

跆拳道的歷史及起源如下：

1、歷史

跆拳道的歷史可以追溯到朝鮮半島的古代軍事訓練技巧和民間武術。1955年，崔泓熙將軍為跆拳道命名，其結合東亞武技之長，並加入韓國傳統武技跆跟、手搏等技術，從而逐漸發展成為壹種獨特的武術體系。

現代的跆拳道結合當代東亞武技之長，經過時間的磨練，成為壹種有目的、有意識的活動，並成為古代跆拳道的雛型。

跆拳道於1988年漢城奧運會時被確立為示範項目，1992年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽項目，到2000年的悉尼奧運會成為正式比賽項目。如今，跆拳道已經成為壹項全球性的運動，吸引了無數愛好者參與其中。

2、起源

跆拳道起源於朝鮮半島，具有悠久的傳統。它是壹種集武術、精神修養、哲學思想於壹體的運動。跆拳道的歷史可以追溯到古代朝鮮的軍事訓練技巧和民間武術。在漫長的歷史長河中，跆拳道逐漸發展成為壹種獨特的武術體系。

跆拳道的影響

1、鍛煉身體協調性

跆拳道是壹種全身性的運動，需要協調運用身體的各個部位，如腿、手、腰、頭等。通過練習跆拳道，可以有效地提高身體的協調性和靈活性，增強肌肉力量和耐力。

2、培養意誌品質

跆拳道強調禮儀和道德，註重培養人的意誌品質。練習跆拳道需要具備堅韌不拔的精神和頑強的毅力，這有助於培養人的自信和自律，提高解決問題的能力。

3、弘揚傳統文化

跆拳道源自朝鮮半島，具有深厚的文化底蘊和歷史淵源。通過學習跆拳道，人們可以了解和傳承東亞地區的傳統文化和價值觀，促進文化交流和理解。