去超市購買豆沙春卷，不用化凍，不需要放油，直接放在餅鐺裏小火煎熟。非常好操作，簡單，方便，孩子們都愛吃。
建議2：餛飩皮香蕉派
材料：餛飩皮，香蕉。準備熟香蕉2根，超市購買餛飩皮壹疊。香蕉切碎後，半勺香蕉糊糊倒在餛飩皮中間，對折，再對折，形成壹個派的樣子。放在餅鐺裏煎熟。比豆沙春卷略微增加了壹些難度。
上面兩種都不用炸，炸的方式太油膩，孩子吃了容易鬧肚子。這兩種都是主食。
建議3：水果串。
購買壹些草莓，藍莓，葡萄等水果洗幹凈。然後自己造型插在牙簽上。放在飯盒裏放好。壹個個水果串壹定是非常受小朋友歡迎的。
建議4：玉米
購買新鮮玉米，煮熟，然後切成壹段段，放在飯盒裏帶著。小朋友啃著非常方便。
建議5：雞肉卷餅。
材料：荷葉餅、黃瓜、雞胸肉。購買壹些餅皮，可以是荷葉餅。超市有賣的。購買壹些雞胸肉，用鹽、料酒、五香粉等腌制2個小時。隨後將雞胸肉放在平底鍋或者餅鐺裏煎熟。將雞胸肉切成條。黃瓜切條。在餅皮裏鋪上生菜葉，放黃瓜條，雞胸肉條，包裹好。這樣壹份簡單健康又美味的雞胸肉卷餅就做好了。是不是非常簡單？