人類的物質生產活動，是在認識了自然規律以後，在勞動者的頭腦中形成內在尺度之後才進行的。內在尺度即反應了對象的內部規律，又體現了人類改造利用對象願望和要求，體現了人類生活勞動的需要和目的性，體現了人的本質力量。
人通過勞動把的目的、觀念實現在產品中，使對象成為人化的對象，同時，使人的本質對象化。
所謂人的本質力量也就是人自身所具有的能夠對外在世界施加影響並與之進行物質交換的各種條件因素的總和。這樣，整個人類世界的全部歷史，就是人的本質力量不斷得到發展、擴張的歷史，是人與自然、人與人之間不斷相互作用、反復彼此“拉伸”的歷史。
不得不承認，我們每個人的整個生活是以我們自己為核心的，比如我的衣服、我的學業、他是我的朋友，這些事無不打上我們的烙印，從中可以反觀出我們身上壹貫的穩定的本來的狀態與特點，發覺我們的本質。